asertywność

Tag:

Asertywność: fakty i mity

Niektórym asertywność kojarzy się przede wszystkim ze „sztuką mówienia NIE”, czyli umiejętnością odmawiania, podczas gdy innym z zachowywaniem niebiańskiego spokoju i opanowania w każdej sytuacji. Jeszcze innym - z głośnym i wyrazistym wyrażaniem siebie oraz tzw. zdrowym egoizmem. Jak jest naprawdę?

Wiktor Szczepaniak

NAJNOWSZE

Coraz więcej chorych na nowotwory przeżywa pięć lat

Według raportu Amerykańskiego Towarzystwa Onkologicznego (American Cancer Society) wskaźniki przeżycia chorych na nowotwory w ostatnich kilkudziesięciu latach wzrosły ponad dwukrotnie. Niestety jest i zła wiadomość: jednocześnie ogólna zachorowalność na nowotwory nadal rośnie.
Osiem dobrych powodów, by nie bać się węglowodanów
Szczoteczka za 1000 zł czy dobra technika? Nauka sprawdza, jak skutecznie dbać o zęby
Gdy „żyła miłości” niedomaga, kobiety unikają seksu
Kardiolodzy gotowi szkolić się, by usprawnić diagnostykę obrazową serca

Menopauza może powodować problemy ze skórą

Spadek poziomu estrogenu, który pojawia się wraz z nadejściem menopauzy może prowadzić do zmian skórnych, takich jak suchość i zmniejszenie elastyczności, co może wywołać nowe objawy egzemy lub pogorszyć istniejące.
Polscy naukowcy opracowują innowacyjne urządzenia stosowane w kryminalistyce
Bulion kolagenowy – płynne złoto dla kości i skóry?