- Środowisko
Zanieczyszczenie powietrza bardziej szkodliwe niż wcześniej sądzono
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) opublikowała nowe, bardziej rygorystyczne od poprzednich rekomendacje dotyczące jakości powietrza. Eksperci WHO przekonują, że gdyby wszędzie na świecie udało się obniżyć poziom skażenia poniżej określonych progów bezpieczeństwa, to dzięki temu można by uratować od przedwczesnej śmierci miliony osób w skali roku. Sprawdź, o jakie poziomy zanieczyszczeń chodzi.
Wiktor Szczepaniak
-
Psyche
Otyłość zaczyna się od głowy (komunikat)
-
Być zdrowym
Zdrowie zaczyna się w jamie ustnej!
COVID-19 - Bezpieczeństwo Szczepień
-
Szczepienia
Zakrzepica a szczepienie przeciw COVID-19. Ważne informacje
Problemy zakrzepowe, czyli między innymi żylna choroba zakrzepowo-zatorowa czy incydent zatorowości płucnej to doświadczenie setek tysięcy osób w Polsce. Czy mogą one się szczepić przeciwko COVID-19? Kiedy istnieją przeciwskazania do zaszczepienia? Praktyczne wskazówki daje prof. Piotr Pruszczyk, specjalista kardiologii, chorób wewnętrznych i hipertensjologii z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, który jest współautorem wytycznych dotyczących tych problemów.
-
Rodzice
Szczepienia przeciwko COVID-19 w ciąży: co warto wiedzieć
Przybywa dowodów na to, że szczepienia przeciwko COVID-19 w ciąży to korzyść i dla matki, i jej dziecka – przeciwciała, jakie wytwarza matka po szczepieniu, przenikają barierę łożyskową, a ponadto znajdują się też w pokarmie kobiecym. Wygląda zatem na to, że dziecko zyskuje zatem ochronę przed zachorowaniem na COVID-19. Prof. Mirosław Wielgoś z WUM podkreśla, że tego rodzaju zabezpieczenia maluch długo w inny sposób nie będzie mógł uzyskać – małych dzieci nie szczepi się przeciwko COVID-19.
- Być zdrowym
Infekcje dróg oddechowych – co robić, aby się przed nimi uchronić
Sezon jesiennych infekcji możemy uznać za rozpoczęty. W przychodniach pojawiły się bowiem tłumy chorych pacjentów. Katar, kaszel, ból gardła, gorączka – w tym roku pojawiły się wyjątkowo wcześnie! Sprawdź, co można zrobić, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na przeziębienie, grypę, a także COVID-19.
-
Rodzice
„Long COVID” nie występuje u dzieci?
To MIT! Tzw. długi COVID, czyli utrzymywanie się objawów po przechorowaniu COVID-19 w okresie 3 i więcej miesięcy od choroby może dotykać także dzieci. Jest to szczególnie widoczne od czasu, gdy za sprawą wariantu Delta więcej dzieci zaraża się wirusem SARS-CoV-2, częściej mają one objawy infekcji i więcej z nich trafia do szpitali, w porównaniu do pierwszych dwóch fal pandemii.
Piórem eksperta
Opiekunowie rodzinni osób starszych - zagrożeni wypaleniem i depresją
Opieka nad bliską osobą starszą w wielu przypadkach wymaga reorganizacji własnego dotychczasowego życia. Wymusza zmianę codzienności osób wspierających i modyfikację praktycznie wszystkich planów. Najczęściej to żmudna praca - obciążająca zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Opiekunowie rodzinni są szczególnie zagrożeni depresją, a ma ona w tym przypadku swoją specyfikę. Można jednak w tej sytuacji podjąć próbę poszukania wsparcia i pomocy.
- Senior
Przemoc wobec osób starszych. Najczęściej ze strony opiekuna
W 2015 roku 43 proc. ankietowanych Polaków przyznało, że zna przypadek stosowania przemocy wobec osoby starszej. To prawdopodobnie czubek góry lodowej – wiele tych przypadków nigdy nie wychodzi na światło, bo dzieje się w zaciszu domu, gdzie mieszka starsza osoba ze swoim opiekunem. Sami seniorzy najczęściej skarżą się na przemoc psychiczną. Inną perspektywę mają z kolei przedstawiciele służb medycznych czy pomocy społecznej.
Dr Joanna Szczuka, psycholog,
- Dieta
Jakie są najlepsze źródła błonnika pokarmowego
Błonnik nie jest jednorodną substancją, lecz mieszaniną różnego rodzaju związków chemicznych. Z tego względu dzieli się błonnik na dwa typy: rozpuszczalny i nierozpuszczalny. I choć współwystępują one ze sobą w różnych proporcjach w żywności pochodzenia roślinnego, to jednak każdy z nich ma inne działanie na organizm.
Aleksandra Cichocka, dietetyk
FAKTY I MITY
-
Szczepienia na COVID-19 powodują wzrost ryzyka zawału serca?
TO MIT CZY FAKT?
-
Leczenie COVID-19. Czy skuteczne są leki stosowane w alergii?
TO MIT CZY FAKT?
-
Ocet jabłkowy może zaszkodzić zębom?
TO MIT CZY FAKT?
-
Botoks dobry w leczeniu migreny?
TO MIT CZY FAKT?
-
Dietą powstrzymasz siwienie włosów?
TO MIT CZY FAKT?
- Psyche
Zapobieganie zachowaniom samobójczym - zobacz relację wideo z konferencji na ten temat
- Psyche
Samobójstwa: jak można im zapobiegać (zapis webcastu)
- Dieta
Jak obniżyć poziom cholesterolu za pomocą diety
- Szczepienia
Szczepienie przeciw COVID-19: jak dobrze się do niego przygotować
- Być zdrowym
Zakrzepica to bardzo częsty problem. Lepiej sporo o niej wiedzieć
- Być zdrowym
Powikłania zakrzepowe po COVID-19. Kiedy i na co zwrócić uwagę
- Być zdrowym
Zakrzepy mogą pojawić się nie tylko z powodu COVID-19
- Szczepienia
Szczepienia w dobie pandemii – medyczne fake newsy groźne niczym wirus?
- Szczepienia
Pandemia COVID-19: zapis debaty o tym, gdzie jesteśmy i dokąd zmierzamy
- Szczepienia
Technologia mRNA zostanie z nami na długo. Na szczęście.
O portalu
Serwis Zdrowie jest portalem edukacyjnym, którego celem jest podniesienie wiedzy na temat zdrowego trybu życia i możliwości zapobiegania chorobom. Jego treści, zdjęcia, infografiki, rysunki, grafiki i filmy mogą być za darmo pobierane i publikowane na stronach internetowych, blogach, w biuletynach, pismach i wszelkich innych mediach. Wszystkie materiały opublikowane do 31 grudnia 2020 r. zostały zrealizowane ze środków Narodowego Programu Zdrowia na lata 2016-2020, finansowanego przez Ministra Zdrowia.