Szkodliwy pocałunek? Czasem lepiej go unikać.
Autorka: Monika Grzegorowska
Podczas pocałunku partnerzy wymieniają się mniej więcej 80 milionami bakterii – policzyli to holenderscy naukowcy z muzeum mikroorganizmów Micropia w Amsterdamie i Netherlands Organisation for Applied Scientific Research (TNO). Taki kontakt z innym, zdrowym mikrobiomem buduje naszą odporność. Niestety, czasami „w pakiecie” dostajemy chorobotwórcze drobnoustroje.
Pocałunek stał się przedmiotem wielu badań, powstała nawet specjalna dziedzina wiedzy o pocałunkach – filematologia. Dzięki niej wiemy, jakie konsekwencje niesie za sobą dawanie buziaków. I nie zawsze są one pozytywne.
Bo choć całowanie oferuje wiele korzyści: odpręża i obniża stres, poprawia krążenie, co jest korzystne dla zdrowia serca, ujędrnia skórę, pomaga schudnąć, a przede wszystkim daje nam wiele przyjemności - może również przenosić chorobotwórcze bakterie i wirusy.
Niektóre choroby rozprzestrzeniają się w ten sposób łatwiej niż inne - najbardziej znana jest mononukleoza zakaźna, nazywana nawet "chorobą pocałunków", ponieważ do zakażenia dochodzi głównie przez bliski kontakt ze śliną osoby chorej lub zakażonej w trakcie pocałunku. Oczywiście nie tylko - może do tego dojść także przez picie z jednej butelki lub szklanki czy dzielenie się kęsami kanapki. W każdym razie wirus jest bardzo zakaźny i może wywołać dokuczliwe objawy: bóle mięśniowo-stawowe, wysoką gorączkę, zapalenia gardła czy uczucia apatii. Mogą pojawić się również powikłania, jak zapalenie płuc czy mięśnia sercowego.
Zakaz całowania
W historii odnotowujemy nawet przypadki wprowadzania zakazów całowania w miejscach publicznych ze względu na obawy związane z rozprzestrzenianiem się chorób. Najbardziej znanym przykładem jest zakaz całowania w starożytnym Rzymie, wprowadzony w celu zapobiegania rozprzestrzenianiu się opryszczki, czy w 1655 roku w Anglii podczas panującej wtedy dżumy, która dziesiątkowała mieszkańców Londynu.
Tradycyjnie niemile widziane są także czułości, takie jak całowanie i przytulanie, szczególnie młodych osób, w niektórych regionach Afryki - ze względu na lokalne wierzenia i właśnie obawy związane z chorobami.
Zakażenie HIV nie wyklucza udanego życia seksualnego
W Polsce jest sporo par o tzw. mieszanym statusie, czyli gdy jedna osoba ma HIV, a druga – nie. Z takich związków rodzą się zdrowe dzieci. Warunkiem zarówno bezpiecznego życia seksualnego, jak i zdrowego potomstwa, jest terapia lekami antyretrowirusowymi i przestrzeganie zaleceń lekarskich.
Ale takie zakazy znane są także współcześnie. W 2016 r. Minister zdrowia Libanu zalecił obywatelom swojego kraju ograniczenie "aktywności pocałunkowej". Miał to być środek zapobiegający rozprzestrzenianiu się świńskiej grypy.
Kiedy unikać całowania
Jak donoszą badacze z Holenderskiej Organizacji Zastosowań Nauki (TNO) na łamach pisma „Microbiome”, w czasie trwającego 10 sekund głębokiego pocałunku każda osoby otrzymuje od partnera średnio 80 mln bakterii! Dodatkowe badania pokazały natomiast, że regularnie całujące się pary mają bardzo podobną florę bakteryjną w jamie ustnej. Warto mieć na uwadze, że wiele z zamieszkujących organizm mikrobów jest człowiekowi potrzebnych, a wręcz niezbędnych. Na dodatek kontakt z innymi, zdrowymi mikrobiomami buduje naszą odporność.
Niestety, istnieje jeszcze drugi aspekt całowania. Wśród przenoszonych podczas całowania się mikrobów mogą znaleźć się bakterie chorobotwórcze, np. paciorkowce czy prątki gruźlicy, a także niebezpieczne wirusy, w tym wywołujące choroby górnych dróg oddechowych, opryszczkę czy wirus Epsteina-Barr, który wywołuje wspomnianą wcześniej mononukleozę.
Nie lekceważ infekcji intymnych!
Takie infekcje są zazwyczaj bardzo uciążliwe: powodują olbrzymi dyskomfort, wpływają na nasze życie intymne, nierzadko są przyczyną konfliktów, potrafią też zepsuć urlop. Do tego, nieleczone mogą doprowadzić do groźnych powikłań. Dlatego, gdy tylko pojawią się ich pierwsze objawy nie zwlekaj z reakcją! Dowiedz się, co można zrobić samemu, jeszcze przed wybraniem się do lekarza, aby spróbować zdusić taką infekcję w zarodku.
Kiedy jeszcze nie powinniśmy się całować?
• Wirusy przeziębienia i grypy
Kiedy czujesz, że „coś cię łamie”. Przeziębienia i grypa łatwo rozprzestrzeniają się poprzez ślinę i wydzieliny z nosa. Nawet jeśli czujesz się trochę źle, ważne jest, aby zachować szczególną ostrożność, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się choroby na osoby w twoim otoczeniu. Bakterie i wirusy mogą być przenoszone przez pocałunek, narażając obie strony na ryzyko zachorowania.
• Opryszczka
Opryszczka, wywoływana przez wirus opryszczki pospolitej, to kolejne powszechne ryzyko związane z całowaniem. Opryszczka pojawia się jako małe, wypełnione płynem pęcherze wokół ust i ust. Te rany są wysoce zaraźliwe, szczególnie gdy sączy się z nich płyn, ale nawet gdy są suche, wirus może rozprzestrzeniać się poprzez kontakt. Jeśli Ty lub Twój partner macie opryszczkę, najlepiej powstrzymać się od całowania, aby uniknąć transmisji.
• Wirusowe zapalenie wątroby typu B
Całowanie się może również przenosić tego wirusa, chociaż krew ma jego wyższe stężenie niż ślina. Zakażenie może wystąpić, gdy zakażona krew i ślina zetkną się bezpośrednio z krwiobiegiem lub błonami śluzowymi innej osoby. Osoba jest bardziej narażona na zakażenie podczas całowania się, jeśli ma otwarte rany w ustach lub wokół nich.
• Brodawki
Brodawki w jamie ustnej mogą przenosić się poprzez całowanie, zwłaszcza jeśli znajdują się w nich obszary niedawnego urazu.
Przez pocałunek mogą przenosić się także bakterie, powodujące różne choroby.
• Choroba meningokokowa
Najgroźniejsza z nich, bo potencjalnie zagrażająca życiu. Obejmuje zapalenie opon mózgowych, zapalenie błon (opon mózgowych) otaczających mózg i rdzeń kręgowy oraz posocznicę. Bakterie te mogą rozprzestrzeniać się poprzez bezpośredni kontakt lub drogą kropelkową. Badania pokazują, że jeśli chodzi o całowanie się, jedynie głębokie pocałunki wydają się być czynnikiem ryzyka.
W latach 2007 – 2009 meningokoki zwróciły uwagę opinii publicznej, gdy pojawiły się ogniska epidemiczne u nastolatków - zachorowania miały charakter grupowych. Niektóre zakażenia zakończyły się śmiercią nastolatków, którzy wcześniej byli ogólnie zdrowi.
• Próchnica zębów
Jak podaje pismo Journal of the American Dental Association bakterie odpowiedzialne za próchnicę mogą przenosić się wraz ze śliną. A wszystkiemu winne są bakterie Streptococcus mutans, które żyją w ślinie oraz w płytce nazębnej.
Nie rezygnuj z całowania
Nie ma jednak potrzeby rezygnowania z całowania się. Choć chorobotwórcze zarazki mogą być przenoszone podczas pocałunku, to większość z nich nie powoduje choroby, a ryzyko poważnej choroby jest bardzo małe. Wystarczy zadbać o właściwą higienę jamy ustnej i przestrzegać pewnych zasad.
Co robić, żeby nie zarazić się przez całowanie:
• Unikaj całowania, gdy Ty lub druga osoba jest chora.
• Unikaj całowania w usta osób, u których występuje aktywna opryszczka, brodawki lub owrzodzenia wokół ust lub w jamie ustnej.
• Dbaj o higienę jamy ustnej.
• Jeśli jesteś przeziębiony, kaszl i kichaj w chusteczkę higieniczną.
• Skonsultuj się z lekarzem w sprawie szczepień. To skuteczny sposób, aby zapobiec niektórym chorobom zakaźnym, takim jak ospa wietrzna, zapalenie wątroby typu B i zakażenie meningokokowe grupy C.
