jak osiągnąć trwały sukces w odchudzaniu

Tag:

Pożegnaj zbędne kilogramy na zawsze

Zaczyna się od mocnego postanowienia: zrzucę zbędne kilogramy. Ale potem, z reguły jest już tylko gorzej. Zapał do żmudnej diety i ćwiczeń szybko mija. Wracają stare nawyki. Podpowiadamy co zrobić, aby skutecznie się odchudzić i uniknąć efektu jojo.

Wiktor Szczepaniak

NAJNOWSZE

Oglądanie transmisji sportowych na żywo poprawia samopoczucie

Uczestnictwo w wydarzeniach sportowych na żywo poprawia poziom dobrostanu i zmniejsza poczucie samotności – udowodnili naukowcy z Wydziału Psychologii i Nauk Sportowych Anglia Ruskin University (ARU).
Badania kliniczne to szansa na przełom w terapiach. Biorą w nim udział też polscy klinicyści
Braki leków to wskaźnik niewydolności systemu opieki zdrowotnej
Autoimmunizacja - sygnały alarmowe
Bezpieczeństwo lekowe rodzi się na uczelniach

Przemoc rówieśnicza: często lekceważona mimo zgłoszenia

Niemal 1/3 uczniów, która zgłosiła przemoc rówieśniczą, spotkała się z brakiem reakcji – wynika z badania ankietowego ponad 140 tys. uczniów w Polsce. Eksperci Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę oceniają ten wynik jako „alarmujący”.
Chorzy na rozsiane nowotwory żyją coraz dłużej
Immunoterapia ratuje życie