jak zadbać o szczęście

Tag:

Przepis na szczęście w sześciu punktach

Naukowcy dokładnie przyglądają się temu, co ludzi czyni szczęśliwymi – badają mózg, geny i ludzkie nastawienia. Okazuje się, że podobnie jak w przypadku zdrowia, choć istotne są predyspozycje, to wiele zależy od osobistych decyzji.

NAJNOWSZE

Zegar biologiczny tyka. Kiedy wypada szczyt płodności?

Medycyna i naukowcy wskazują, że optymalnym okresem, by starać się o dziecko – z punktu widzenia biologii – jest wiek 20–30 lat. Wtedy przypada czas szczytowej płodności zarówno kobiet, jak i mężczyzn.
Hormon GLP-1 – bohater leczenia cukrzycy i… choroby otyłościowej
Badanie: im wcześniej kończymy jedzenie w ciągu dnia, tym lepiej śpimy?
Nużeńce i my
Uregulowany cykl dobowy to podstawa zdrowego mózgu

Zdrowa grasica, niższe ryzyko śmierci

Im lepiej zachowana grasica, tym mniejsze ryzyko zgonu – wynika z analizy ponad 25 tys. badań tomografii komputerowej. Naukowcy wykorzystali sztuczną inteligencję, by ocenić kondycję tego niewielkiego, ale ważnego dla odporności narządu.
Fart walk, czyli o TikTokowych trendach zdrowotnych
Wazopresyna – hormon przetrwania