jogurt a choroby układu krażenia

Tag:

Jogurt dobry dla sercowców

Osoby z nadciśnieniem tętniczym muszą szczególnie uważać na swoją dietę. Wiele wskazuje, że do warzyw, owoców, chudego mięsa oraz oliwy z oliwek powinny dodać jeszcze jogurt. Jego spożywanie znacznie zmniejsza ryzyko m.in. zawału.

NAJNOWSZE

Badanie PrevenTron: czy powstrzymamy chorobę Alzheimera jeszcze przed wyraźnymi objawami

W Wielkiej Brytanii ruszyło międzynarodowe badanie leku trontinemab, by sprawdzić, czy pozwoli powstrzymać lub opóźnić rozwój choroby Alzheimera u osób, które nie mają jeszcze jej objawów, ale markery krwi wskazują, że na nią zachorują. Badanie potrwa od czterech do sześciu lat.
Najbezpieczniejszy wybór kobiet planujących ciążę i w ciąży – trzy razy zero
Zakaz nocnej sprzedaży alkoholu widać w danych?
Niektóre konserwanty mogą wiązać się z większym ryzykiem chorób
Kieliszek wina do kolacji – dziecko uczy się wzorca picia

Jak przepędzić mgłę mózgową?

Prawie każdy zna frustrujące uczucie zamglenia umysłu, w którym myśli wydają się ospałe, pamięć zawodna, a koncentracja wymaga heroicznego wysiłku. Mgła mózgowa. To nie diagnoza ani oznaka spadku inteligencji, ale odzwierciedlenie reakcji mózgu na sen, stres, odżywianie, zmiany w zdrowiu lub czynniki związane ze stylem życia. Jeśli nie towarzyszy chorobie, dość łatwo można sobie z nią poradzić.
Prezerwatywy to nie tylko antykoncepcja
Słowa, zachowanie, ślady na ciele – lekarzu, reaguj na przemoc domową