najzdrowsza dieta świata

Tag:

Dieta DASH obniża ciśnienie krwi

To prawdziwa gwiazda wśród diet. Naukowcy udowodnili, że nie tylko skutecznie obniża ciśnienie tętnicze, ale również pomaga zbić cholesterol i zmniejsza ryzyko cukrzycy. Dowiedz się na czym polega ta dieta i jak ją stosować na co dzień.

NAJNOWSZE

Rdzeniowy zanik mięśni – choroba, którą daje się zatrzymać

Gdy w rdzeniu kręgowym staje produkcja białka SMN, mięśnie szkieletowe stopniowo zaczynają zanikać. Jeszcze niedawno prowadziło to do trwałej niepełnosprawności, a nawet śmierci pacjenta. Dzisiaj medycyna dysponuje nowoczesnymi lekami, które pozwalają o własnych siłach wchodzić w kolejne etapy życia.
Płukanie jelita – to nie jest bezpieczne
Jama ustna – tu często rodzi się problem nie tylko cielesny
Od badania alg do tajemnic ludzkiego mózgu
Sosna, która leczy

Rozmawiaj i bądź obok – to najlepszy sposób, na opanowanie strachu po atakach w szkole

Tragiczne zdarzenia, jakie miały miejsce w ostatnich dniach w szkołach, wśród wielu uczniów wywołały strach i niepokój. W takiej sytuacji rolą dorosłych jest być dla nich wsparciem. Podstawą jest spokojna rozmowa i wysłuchanie.
Roli położnej nie można sprowadzić jedynie do ciąży, porodu, połogu
Obserwator – platforma, która skróci kolejkę do programów lekowych?