otyłość u dzieci

Tag:

10 zasad zdrowego stylu życia dla dzieci i młodzieży

Samo tylko zdrowe żywienie to niestety za mało, aby dzieci mogły cieszyć się dobrym zdrowiem i uniknęły nadwagi czy otyłości. Sprawdź, co jeszcze znalazło się w nowej Piramidzie Zdrowego Żywienia i Stylu Życia Dzieci i Młodzieży.

Wiktor Szczepaniak

NAJNOWSZE

Szczoteczka za 1000 zł czy dobra technika? Nauka sprawdza, jak skutecznie dbać o zęby

Dobra higiena jamy ustnej to warunek nie tylko pięknego uśmiechu, ale także zdrowia. Pytanie, jak dobrze myć zęby – czy potrzebna jest elektryczna turbo-szczoteczka za małą fortunę, czy może wystarczy zwyczajna za kilka złotych? Czy używać nici, a może czegoś innego? Płukać, nie płukać?
Kardiolodzy gotowi szkolić się, by usprawnić diagnostykę obrazową serca
Chorowanie na nowotwór jest czasochłonne
Komórki macierzyste regenerują połączenia neuronalne
Pączki – niezbyt zdrowa tradycja

Osiem dobrych powodów, by nie bać się węglowodanów

Węglowodany od lat znajdują się na cenzurowanym. Często przedstawia się je jako głównego winowajcę nadwagi, cukrzycy czy „rozchwianej” insuliny. Tymczasem badania naukowe pokazują obraz znacznie bardziej zniuansowany: to nie same węglowodany są problemem, lecz ich jakość, kontekst i ilość. Co więcej, ich eliminowanie może przynieść więcej szkody niż pożytku.
Polscy naukowcy opracowują innowacyjne urządzenia stosowane w kryminalistyce
Bulion kolagenowy – płynne złoto dla kości i skóry?