otyłość u dzieci

Tag:

10 zasad zdrowego stylu życia dla dzieci i młodzieży

Samo tylko zdrowe żywienie to niestety za mało, aby dzieci mogły cieszyć się dobrym zdrowiem i uniknęły nadwagi czy otyłości. Sprawdź, co jeszcze znalazło się w nowej Piramidzie Zdrowego Żywienia i Stylu Życia Dzieci i Młodzieży.

Wiktor Szczepaniak

NAJNOWSZE

Na przewlekły ból pomóc może ruch

Ruch może przynosić ulgę w różnych dolegliwościach bólowych – wskazują liczne badania. Ważne jest dobranie odpowiedniej aktywności do własnych potrzeb, przy czym dobre rezultaty często przynosi już zwykłe chodzenie.
Menopauza zmienia cały organizm. Naukowcy odkryli gwałtowny przełom w momencie ostatniej miesiączki
Nastolatki odsypiają poranne wstawanie do szkoły w weekend, szczególnie „sowy”
Żywieniowy jet-lag czyli zmiany pory posiłków a zdrowie
Wirtualne życie nastolatków w liczbach

Ból pleców może powodować depresję

Kiedy myślimy o bólu kręgosłupa, raczej nie przychodzi nam do głowy psychologiczny aspekt tego cierpienia. Tymczasem głowa i kręgosłup to naczynia połączone: gdy boli nas kręgosłup i zmagamy się z przewlekłym bólem, automatycznie czujemy się gorzej: pojawiają się stany depresyjne, lęki czy zwątpienie.
Badanie „post mortem”, czyli kiedy wykonuje się sekcję zwłok
Wcześnie wykryty rak płuca daje większe szanse na skuteczne leczenie