rtęć a ryby

Tag:

Ryby – ile i które jeść?

Ryby to nieocenione źródło makroskładników, szczególnie kwasów omega-3 i pełnowartościowego białka. Ich spożycie buduje, uodparnia, usprawnia nie tylko ciało, ale też umysł. Jakie są zalecane porcje i dlaczego trzeba uważać, by nie zjadać ich w nadmiarze, szczególnie będąc w ciąży.

Klaudia Torchała
Panga nie dla wszystkich

Panga nie ma dobrej prasy, bo czasami zawiera podwyższony poziom niebezpiecznych w substancji, np. rtęci. Dmuchając na zimne, lepiej, by ryby tej nie jadły kobiety w ciąży i małe dzieci.

NAJNOWSZE

Osoby transpłciowe częściej doświadczają przemocy

Przemoc wobec osób transpłciowych w wielu środowiskach jest powszechna i może przyczyniać się do znacznych nierówności zdrowotnych – wynika z badania naukowców z Johns Hopkins University.
Ashwagandha w chorobach tarczycy
Menopauza może powodować problemy ze skórą
Coraz więcej chorych na nowotwory przeżywa pięć lat
Osiem dobrych powodów, by nie bać się węglowodanów

Zdrowa asymetria

Symetria od wieków kojarzy się z harmonią i zdrowiem. Tymczasem badania pokazują, że to właśnie asymetria pozwala ludzkiemu ciału działać sprawniej. Naukowcy wyjaśniają, że asymetria to nie błąd natury, lecz jedna z jej najbardziej skutecznych strategii.
Polscy naukowcy opracowują innowacyjne urządzenia stosowane w kryminalistyce
Bulion kolagenowy – płynne złoto dla kości i skóry?