spacery

Tag:

Energiczny spacer to też forma ćwiczeń

Lekarz zaleca więcej aktywności fizycznej? Nie musisz od razu zapisywać się na zumbę albo kupować sprzęt narciarski. Nawet coś tak prostego jak codzienny, energiczny spacer może pomóc ci zadbać zdrowie.

NAJNOWSZE

Oglądanie transmisji sportowych na żywo poprawia samopoczucie

Uczestnictwo w wydarzeniach sportowych na żywo poprawia poziom dobrostanu i zmniejsza poczucie samotności – udowodnili naukowcy z Wydziału Psychologii i Nauk Sportowych Anglia Ruskin University (ARU).
Badania kliniczne to szansa na przełom w terapiach. Biorą w nim udział też polscy klinicyści
Braki leków to wskaźnik niewydolności systemu opieki zdrowotnej
Autoimmunizacja - sygnały alarmowe
Bezpieczeństwo lekowe rodzi się na uczelniach

Przemoc rówieśnicza: często lekceważona mimo zgłoszenia

Niemal 1/3 uczniów, która zgłosiła przemoc rówieśniczą, spotkała się z brakiem reakcji – wynika z badania ankietowego ponad 140 tys. uczniów w Polsce. Eksperci Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę oceniają ten wynik jako „alarmujący”.
Chorzy na rozsiane nowotwory żyją coraz dłużej
Immunoterapia ratuje życie