Jakie są przyczyny i sposoby uniknięcia niepotrzebnej śmierci

Co roku na świecie 800 tys. ludzi odbiera sobie życie. To tragedia, która wpływa także na ich otoczenie – szacuje się, że każde samobójstwo dotyka emocjonalnie nawet do 100 innych osób.

Grafika: PTS / NPZ
Grafika: PTS / NPZ

Mało kto zdaje sobie sprawę z faktu, że w Polsce z powodu samobójstw rocznie ginie więcej ludzi niż w wypadkach drogowych!

Choć nie ma jednej przyczyny samobójstwa, to jednak eksperci podkreślają, że takim śmierciom można zapobiegać, a w kryzysie psychicznym mogą pomóc nawet proste słowa drugiego człowieka. Takie jest przesłanie konferencji z okazji Światowego Dnia Zapobiegania Samobójstwom, która odbyła się w siedzibie PAP.

Zapraszamy do obejrzenia relacji wideo z tej konferencji. 

Konferencja prasowa została zrealizowana w ramach Narodowego Programu Zdrowia na lata 2016-2020. 

(zdrowie.pap.pl)
 

ZOBACZ WIĘCEJ

  • Adobe Stock

    Naucz się relaksować

    Choć relaks może wydawać się najłatwiejszą rzeczą na świecie, wiele osób nie potrafi odpoczywać. Żyjemy w przekonaniu, że powinniśmy być ciągle czymś zajęci, a nicnierobienie jest powodem do wstydu. Brak umiejętności odpoczywania ma nawet swoją nazwę: stresslaxing (połączenie ang. stress – stres i relaxing – relaksowanie się) i jest przedmiotem badań naukowców i specjalistów od zdrowia psychicznego.

  • Chat to nie lekarz

    Coraz więcej ludzi pyta sztuczną inteligencję o sprawy dotyczące zdrowia. Powody są różne - wygoda, wstyd czy z chęć zaoszczędzenia pieniędzy. Taka praktyka jest jednak niebezpieczna – przestrzegają specjaliści.

  • Adobe Stock

    Prozopagnozja – gdy twarz wygląda jak puzzle

    Dla niektórych osób rozpoznanie czyjejś twarzy, nawet żony czy męża, to trudne i czasochłonne zadanie. Twarz innego człowieka jawi im się nie jako całość, ale jako wiele oddzielnych fragmentów. To objawy tzw. ślepoty twarzy.

  • Adobe Stock

    Mózg nie jest stworzony do odczuwania nieustannego szczęścia

    Ludzki mózg nie ewoluował do tego, by nieustannie odczuwać szczęście. Jest tak zaprojektowany, byśmy przetrwali żywi do jutra. Przez ostatnie 10 tys. lat funkcje mózgu nie zmieniły się bardzo, ale świat wokół już diametralnie. Aby przeżyć, musimy nauczyć się skupiać, w przeciwieństwie do przodków, którzy musieli reagować nawet na najmniejszy szelest. To rozproszenie dawało im szanse przeżyć kolejny dzień – wynika ze spotkania z dr Andersem Hansenem, psychiatrą i popularyzatorem wiedzy o mózgu.

NAJNOWSZE

  • CMKP

    „Sobota dla zdrowia” – zbadaj znamiona, zmierz glikemię

    Porady dietetyków, kontrola znamion i pieprzyków, badania słuchu, pomiar glikemii, analiza składu ciała, dzięki której można dowiedzieć się, jaki ma się poziom tkanki tłuszczowej i mięśniowej – to tylko niektóre atrakcje, z których będzie można bezpłatnie skorzystać 9 maja br. podczas pikniku „Sobota dla zdrowia”.

  • Seks zaczyna się w mózgu

  • Nagły skok temperatury to realne ryzyko dla zdrowia

  • Jak radzić sobie z alergią podczas majówki

  • Naucz się relaksować

  • Adobe Stock

    Przepona – mięsień wielozadaniowy

    Przepona to nie tylko „mięsień oddechu” – w rzeczywistości jest jednym z najbardziej wielozadaniowych mięśni ludzkiego ciała. Jej praca wpływa na krążenie, napięcie mięśniowe, a nawet zdolność utrzymania równowagi. 

  • Kondycja seksualna może być markerem zdrowia

  • Apteki w czasie wojny. Mikroszpital i producent leków

Serwisy ogólnodostępne PAP