-
Progresywna relaksacja mięśni: sposób na zmniejszenie napięć w ciąży
Ciąża to bez wątpienia czas pełen radości, ale i ogromnych wyzwań, przed którymi stawiane jest ciało i psychika przyszłej mamy. Warto w tym szczególnym okresie życia zadbać o jedno i drugie. W jaki sposób? Oczywiście poprzez aktywność fizyczną, stanowiącą podstawę zdrowego stylu życia.
-
Ciąża i połóg – czas na ćwiczenia!
Umiarkowanie, łagodnie i z pewnymi zastrzeżeniami – takie są ogólne zasady aktywności fizycznej w okresie ciąży i połogu. Zobacz, jak zwiększyć szanse na prawidłowy poród i powrót do pełnej formy po urodzeniu dziecka.
NAJNOWSZE
-
Nowotwór i rak nie są tożsame
Nowotwór to nieprawidłowa, nowo powstała tkanka, która rozwija się w sposób niekontrolowany i nie jest elementem prawidłowej architektury organizmu. Rak natomiast to jeden z podtypów nowotworów złośliwych – wywodzący się z tkanki nabłonkowej – wyjaśnia prof. dr hab. n. med. Agnieszka Perkowska-Ptasińska, kierowniczka Katedry i Zakładu Patomorfologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.
-
Prozopagnozja – gdy twarz wygląda jak puzzle
-
Choroba Parkinsona – świadomość, wsparcie i realne postępy w leczeniu
Materiał partnerski -
Objawy cukrzycy typu 1
-
Infolinia „Helpline” nie tylko dla osób żyjących z chorobą Alzheimera