czy alkohol jest bezpieczny

Tag:

Jak pić, żeby sobie nie szkodzić

Czy istnieje bezpieczna dla zdrowia dawka alkoholu – dzienna lub tygodniowa? Odpowiedź na to pytanie jest złożona. Sprawdź, kto i ile może wypić, aby utrzymać ryzyko szkód na niskim poziomie.

NAJNOWSZE

Szczepienia mogą dawać więcej korzyści niż tylko ochronę przed infekcjami

Według najnowszych badań niektóre powszechnie stosowane szczepionki mogą przynosić korzyści zdrowotne wykraczające poza ochronę przed docelowymi patogenami.
Mikrobiom a ból pleców
Nie słyszy, czy nie słucha – o zaburzeniach słuchu i uwagi

Patronat Serwisu Zdrowie
Odmrożenia – co robić?
Coraz więcej wad wymowy u dzieci

Książka słuchana a czytana. Co lepiej działa na mózg?

Czytanie to stosunkowo nowoczesny wynalazek. Towarzyszy nam od około 5 tys. lat. Niemniej XX wiek przyniósł jeszcze nowocześniejsze rozwiązanie – książkę słuchaną, potocznie zwaną audiobookiem. Na początku treść nagrywano na płytę gramofonową, potem taśmę, a obecnie półki wirtualnych bibliotek uginają się pod ciężarem powieści, audioseriali czy podcastów. Czy mózgowi robi różnicę, czy słucha, czy czyta?
Co jeść, gdy mróz ściśnie, czyli o tak zwanym comfort food
Choroba astronauty przyczyną skrócenia misji