dieta dla dzieci

Tag:

Co młodzi mogą jeść, jeśli chcą schudnąć?

Odchudzanie nie oznacza głodówki. Przeciwnie: trzeba jeść dużo, ale odpowiednich produktów. Trwała zmiana nawyków żywieniowych ważna jest zwłaszcza u dzieci. Już co trzeci ośmiolatek w Polsce waży za dużo.

4 minuty czytania
Soki owocowe niewskazane dla niemowląt

Nie tylko amerykańscy eksperci odradzają rodzicom podawanie soków owocowych niemowlętom. Zalecenia europejskie i polskie są zbieżne.

4 minuty czytania

NAJNOWSZE

Kurkuma, cynamon, imbir – ryzykowne suplementy

Niektóre przyprawy kuchenne mogą wchodzić w interakcje z konwencjonalnymi lekarstwami – osłabiać ich działanie, nasilać skutki uboczne, a nawet powodować niepożądane reakcje. Szczególnie niebezpieczne mogą być: kurkuma, cynamon i imbir.
Ziemniaki i cukrzyca typu 2. Nauka zabiera głos
Talerz dziecka, gdy żar z nieba
Jak radzić sobie z upałem w ciąży
Zakwit sinic. Dlaczego zrezygnować z kąpieli i wędkowania?

Czasami warto się spocić

Chociaż pocenie się najczęściej nie wzbudza naszego entuzjazmu, to warto pamiętać, że prawidłowe i regularne pocenie się odgrywa istotną rolę termoregulacyjną, szczególnie po wysiłku fizycznym lub w ciepłe dni. Zdarza się też, że pocimy się, gdy czujemy złość lub stres.
Technologia cyfrowa w rekonstrukcji żuchwy to już nie science fiction
Trening siłowy bezpieczny dla chorych na raka piersi