dieta a ruch

Tag:

Co gorsze: siedzący tryb życia czy zła dieta?

Prawie każdy, kto widział zawodników sumo, zastanawiał się, czy są zdrowi. Okazuje się, że najczęściej – dopóki ćwiczą – tak. Co jest zatem gorsze: siedzący tryb życia czy nieodpowiednia, wysokokaloryczna dieta?

NAJNOWSZE

Zdrowie w chłodniku

Zimne zupy, obecne w wielu kuchniach świata, coraz częściej pojawiają się w rekomendacjach dietetyków jako sposób na zwiększenie spożycia warzyw i nawodnienie organizmu w czasie upałów.
Hantawirusy – co wiemy o sprawcach tragedii na wycieczkowcu
„Sobota dla zdrowia” – zbadaj znamiona, zmierz glikemię
Seks zaczyna się w mózgu
Kondycja seksualna może być markerem zdrowia

Współczesna seksuologia uznaje różnorodność

Seksualność ma wiele warstw. Odnoszą się do nich odpowiedzi na pytania: kim się czuję, kto mnie pociąga, jak chcę realizować swoją seksualność, jakie cechy powinien mieć partner, w jakie relacje i związki wchodzę i w jakich funkcjonuję – wyjaśnia dr hab. n. med. Bartosz Grabski, kierownik Pracowni Seksuologii Katedry Psychiatrii i Psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum w Krakowie.
Lek na stwardnienie rozsiane? To być może niedaleka przyszłość
Przepona – mięsień wielozadaniowy