dieta śródziemnomorska

Tag:

Pomidory chronią przed rakiem skóry

Lato w pełni i słońce. Badania wskazują, że dobrą ochroną przed rakiem skóry jest nie tylko krem z wysokim filtrem, ale i dużo pomidorów w diecie. Zmniejszają one ryzyko zachorowania na raka skóry u myszy, być może - także u człowieka.

3 minuty czytania

NAJNOWSZE

Mięśnie dna miednicy – nieodkryta część ciała

Mięśnie dna miednicy wymagają ćwiczeń. Świadomość tego miejsca w ciele okazuje się nieoceniona, gdy mierzymy się z chorobami ginekologicznymi. Kiedy i jak ćwiczyć dno miednicy – wyjaśnia mgr Katarzyna Grodzica, fizjoterapeutka uroginekologiczna.
Pracodawcy wciąż zbyt mało zaangażowani w promocję zdrowia
Operacje bariatryczne w większości dają dobre wyniki
Nie tylko kobiety mają latem problem z pęcherzem
Ludzkie ciało z termostatem

Szkodliwy pocałunek? Czasem lepiej go unikać.

Podczas pocałunku partnerzy wymieniają się mniej więcej 80 milionami bakterii – policzyli to holenderscy naukowcy z muzeum mikroorganizmów Micropia w Amsterdamie i Netherlands Organisation for Applied Scientific Research (TNO). Taki kontakt z innym, zdrowym mikrobiomem buduje naszą odporność. Niestety, czasami „w pakiecie” dostajemy chorobotwórcze drobnoustroje.
Klimatyzacja w aucie? Tak, ale rozsądnie.
Sprawdź, czy umiesz korzystać bezpiecznie ze słońca