jak stosować prawidłową dietę

Tag:

Co gorsze: siedzący tryb życia czy zła dieta?

Prawie każdy, kto widział zawodników sumo, zastanawiał się, czy są zdrowi. Okazuje się, że najczęściej – dopóki ćwiczą – tak. Co jest zatem gorsze: siedzący tryb życia czy nieodpowiednia, wysokokaloryczna dieta?

NAJNOWSZE

Jak mikroRNA zmieniło rozumienie chorób

Odkrycie mikroRNA przez Victora Ambrosa i Gary’ego Ruvkuna zrewolucjonizowało biologię molekularną. Te krótkie RNA regulują setki genów i otwierają drogę do nowych terapii chorób cywilizacyjnych. Jak mówi prof. Ambros: już pomagają nam zrozumieć choroby na głębszym poziomie, a w przyszłości zapewne pomogą je leczyć.
Specjaliści: każda forma palenia tytoniu jest szkodliwa
Mity dotyczące funkcjonowania Centrów Zdrowia Psychicznego
Nieoczywiste przyczyny psychozy
Mózgi SuperAgerów wymykają się starzeniu

Z choroby otyłościowej się nie wyrasta

Patronat Serwisu Zdrowie

Za chorobę otyłościową u polskich dzieci w zdecydowanej większości przypadków odpowiada nadmiar zjadanych kalorii. Dlatego świadomość, ile, co i w jaki sposób jeść, powinna być kształtowana już od narodzin. Pierwsze smaki docierają do dziecka z wód płodowych, a samodzielne jedzenie powinno zaczynać się od 6. miesiąca życia – zaznacza lek. Magdalena Marciniszyn, specjalistka pediatrii, certyfikowana lekarka Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości, doradczyni laktacyjna.
Nocna prohibicja to mniejsze kolejki na SOR-ach
Akupresura na zmniejszenie zmęczenia