jak uchronić się przed koronawirusem

Tag:

Koronawirus. Jak wzmocnić swoją odporność na zakażenia

Wszyscy już wiedzą, że w ramach ochrony przed nowym koronawirusem trzeba unikać kaszlących osób, dużych skupisk ludzi, zatłoczonych pomieszczeń, a także jak najczęściej myć ręce. To nasza pierwsza linia obrony. Ale mamy też drugą – własną odporność, którą można wzmacniać.

Wiktor Szczepaniak

NAJNOWSZE

Porada laktacyjna powinna być odrębnym świadczeniem

Porada laktacyjna to kompleksowe wsparcie kobiety w trakcie karmienia piersią. To standard opieki wypracowany przez lata na świecie. W Polsce wciąż czekamy na jej wyodrębnienie z pakietu opieki okołoporodowej, odpowiednią jej wycenę oraz podział na podstawową i specjalistyczną – wyjaśnia dr n. med. Magdalena Nehring-Gugulska z Centrum Nauki o Laktacji.
Jelita rozmawiają nie tylko z mózgiem
Efekt nocebo – faktyczne pogorszenie zdrowia?
Paznokcie mogą wskazywać na stan zdrowia
Filiżanka espresso elementem terapii raka?

Spojówka na straży wzroku

Cieńsza niż papier, przejrzysta jak delikatna membrana i niezwykle pracowita — tak w skrócie można opisać spojówkę, tkankę, której rola w utrzymaniu zdrowia oka jest często niedoceniana.
Krzesło i biurko dla dziecka – o czym warto pamiętać
Woda w uchu potrafi uprzykrzyć wakacje