jaka aktywność fizyczna

Tag:

21 udowodnionych korzyści z ruchu

Każdy z nas słyszał hasła w stylu: ruch to zdrowie albo w zdrowym ciele zdrowy duch. Tylko co to konkretnie znaczy? Przedstawiamy 21 najważniejszych, potwierdzonych naukowo korzyści z regularnej aktywności fizycznej.

Wiktor Szczepaniak

NAJNOWSZE

Choroba Parkinsona – świadomość, wsparcie i realne postępy w leczeniu

Materiał partnerski

Parkinson to dziś nie tylko choroba mózgu, ale także test dla całego systemu opieki zdrowotnej – od diagnostyki, przez farmakoterapię, po rehabilitację i opiekę długoterminową. Lekarze podkreślają: wiemy coraz więcej, ale wciąż zbyt mało zmienia się w praktyce.
Objawy cukrzycy typu 1
Jak ludzki organizm rozpoznaje wroga
Medycyna alternatywna w raku piersi zwiększa ryzyko śmierci
Mity na temat epilepsji

Wyzwania medycyny: przerwanie rdzenia

Postępy w medycynie regeneracyjnej i neuromodulacji zmieniają sposób myślenia o leczeniu urazów rdzenia kręgowego. Choć nadal nie istnieje skuteczna metoda jego odbudowy, badania kliniczne dają nadzieję na powstanie skutecznych terapii. Niestety, na razie medycyna nie oferuje pacjentom zbyt wiele.
Infolinia „Helpline” nie tylko dla osób żyjących z chorobą Alzheimera
Mózg nie jest stworzony do odczuwania nieustannego szczęścia