Tag:
  • ochronaprzeciwsloneczna — kopia

    SPF - to już najwyższy czas na ochronę przeciwsłoneczną twarzy

    Materiał promocyjny

    Ochrona przeciwsłoneczna jest kluczowym elementem codziennej pielęgnacji skóry, a właściwy dobór produktów posiadających SPF jest niezwykle istotny dla zdrowia i kondycji skóry twarzy. Zapobiega uszkodzeniom wywołanym przez szkodliwe promieniowanie słoneczne oraz opóźnia procesy starzenia. Ale czym tak naprawdę jest SPF i dlaczego powinien być nieodłączną częścią naszej codziennej rutyny?

  • Fot. Jacek Turczyk/PAP

    Słoneczne BHP – sprawdź czy je znasz?

    Wreszcie słońce! Jest dobroczynne, bo np. podnosi nastrój i dzięki niemu w skórze dochodzi do syntezy witaminy D3. Jest i ciemna strona słońca; stąd trzeba stosować krem z filtrem. Wiesz, jaką ilość?

NAJNOWSZE

  • Adobe Stock

    Hemofilia – most między leczeniem a życiem

    Hemofilia to choroba krwotoczna, która jeszcze nie tak dawno, jak opisują same osoby nią dotknięte, wiązała się z trudnym do opisania bólem, czasem niepełnosprawnością. Jednak coraz nowocześniejsze leczenie staje się dla chorych przepustką do normalnego życia. Podczas spotkania poświęconego książce Beaty Igielskiej i Katarzyny Lisowskiej pt. „Rozmowy o hemofilii” medycyna spotkała się z codziennością.

  • Intymność nie kończy się wraz z wiekiem

  • Nie z każdej alergii rozwinie się astma

  • Podwyższony poziom glikemii

  • Co można wyczytać z ludzkiego moczu?

  • Adobe Stock

    10 dobrych sposobów na lepsze trawienie

    Trawienie to proces, który wydaje się oczywisty – jemy, a nasz organizm rozkłada pokarm i wchłania składniki odżywcze. Jednak najnowsze badania naukowe pokazują, że nie jest to tylko seria enzymatycznych reakcji w żołądku i jelitach, lecz niezwykle złożone i dynamiczne interakcje między naszym układem nerwowym, mikrobiotą, odpornością, metabolizmem hormonalnym i rytmem dobowym. Wiedza o tym, jak wspierać trawienie, może dziś sięgać znacznie dalej niż tradycyjne „więcej błonnika i ruchu”.

  • Sposoby na spowolnienie krótkowzroczności

  • Joga – jak dobrać praktykę do zdrowia

Serwisy ogólnodostępne PAP