jesienna depresja

Tag:

Sezonowa depresja, czyli jesień w emocjach

Czy istnieje coś takiego jak depresja jesienna? Zgodnie z międzynarodową klasyfikacją chorób – nie. Ale są osoby, które, najczęściej z końcem lata i wakacji, przy gorszej pogodzie i krótszych dniach, doznają zaburzeń depresyjnych. Jeśli to nawracający problem, warto się skonsultować ze specjalistą.

Marek Matacz

NAJNOWSZE

Bez tłuszczu nie ma zdrowia

Mózg, hormony, odporność, a nawet wchłanianie witamin – wszystkie te procesy zależą od obecności tłuszczu w diecie. Badania naukowe nie pozostawiają wątpliwości: tłuszcz nie jest wrogiem zdrowia, lecz jego cichym sprzymierzeńcem.
Hormony i emocje
Nowe wytyczne PTD: systemy CGM zalecane także przy jednej dawce insuliny
Grypa – szczep się, by uniknąć groźnych powikłań
Stres finansowy groźniejszy dla serca niż inne czynniki ryzyka

Wystarczy dodatkowe pięć minut ruchu codziennej aktywności, by wydłużyć życie

Naukowcy przekonują, że zaledwie pięć dodatkowych minut ćwiczeń dziennie lub pół godziny krótsze siedzenie może wydłużyć życie – wynika z badania opublikowanego w czasopiśmie „The Lancet”.
Logo PTD na lekach, suplementach, wyrobach medycznych? To bezprawne działanie
Stres i wypalenie w cukrzycy