Tag:
-
Suchość w nosie - co na suchy nos podczas przeziębienia lub grypy?
Materiał promocyjnyPodczas przeziębienia lub grypy najczęściej zwracamy uwagę na katar, zatkany nos czy kichanie. Rzadziej mówi się o dolegliwości, która potrafi być równie uciążliwa - suchości w nosie. Uczucie podrażnienia, pieczenia czy szczypania błony śluzowej może utrudniać oddychanie i wpływać na komfort codziennego funkcjonowania. Warto więc wiedzieć, jak nawilżyć suchy nos przy chorobie i co zrobić, by szybciej przywrócić naturalną równowagę w nosie.
-
Jak odróżnić przeziębienie od grypy?
Przeziębienie czy już może grypa? Jak odróżnić jedno od drugiego – przeczytaj praktyczne porady.
NAJNOWSZE
-
Mammografia – bezpłatne badanie na wagę życia. Dlaczego kobiety wciąż jej unikają?
Większość Polek wie, że wczesne wykrycie raka piersi ratuje życie, wciąż jednak nie wykonuje mammografii, czyli podstawowego badania przesiewowego. W Polsce jest ono refundowane co dwa lata u kobiet w wieku 45-74 lat, jeśli lekarz nie zleci inaczej. Nie wymaga też skierowania. Co stoi w takim razie na przeszkodzie?
-
Zdrowa grasica, niższe ryzyko śmierci
-
Zegar biologiczny tyka. Kiedy wypada szczyt płodności?
-
Hormon GLP-1 – bohater leczenia cukrzycy i… choroby otyłościowej
-
Wazopresyna – hormon przetrwania
-
Rewolucja na polskim talerzu zdrowego żywienia
Prawdziwa zmiana na polskim talerzu to ewolucja, a nie rewolucja. Nawet drobne, stopniowe kroki przynoszą ogromne efekty, a kluczem są odpowiednie proporcje między białkiem, tłuszczami i węglowodanami. Dieta eliminacyjna i surowe restrykcje działają jak bumerang – często przynoszą więcej szkody niż pożytku. Dlatego stawiamy na zdrowy rozsądek i elastyczne budowanie równowagi, bo przesada w żadną stronę nie służy organizmowi – zaznacza Patrycja Paradowska, psychodietetyczka i dietetyczka kliniczna.
