mleko krowie a roślinne

Tag:

Bezlaktozowa moda

Produkty mleczne i mleko zawierają dwucukier – laktozę. Nie wszyscy jednak posiadają enzym do jej trawienia lub jego aktywność jest ograniczona. Wtedy mówimy o nietolerancji laktozy. Wskazana jest dieta eliminacyjna, choć niekoniecznie pełne wykluczenie produktów mlecznych. Wiele osób robi to jednak na własną rękę, po prostu myśląc, że produkty bez laktozy to zdrowsza opcja. Czy słusznie?

Klaudia Torchała

NAJNOWSZE

Kompulsja: uwięzieni w nawyku

Myjemy ręce po raz kolejny, sprawdzamy zamki w drzwiach jeszcze raz, liczymy w myślach do „bezpiecznej” liczby. Dla jednych to drobny nawyk, dla innych – codzienny przymus, który przejmuje kontrolę nad życiem. Czym naprawdę jest kompulsja i skąd się bierze?
Upały są obciążeniem dla serca
Czy pojęcie mniejszość seksualna jest pojęciem adekwatnym?
Sport, pasja i zdrowie. Startuje turniej dla dzieci z cukrzycą
Etykieta to „dowód tożsamości” produktu. Zdrowo wiedzieć, co kryje w sobie

Alkohol nieodłącznym elementem kibicowania? W upalne dni lepiej unikać

Mistrzostwa Świata FIFA i zimne piwo to dla niektórych duet doskonały. Lekarze ostrzegają jednak że, połączenie upału i alkoholu może szybko przybrać bardzo zły obrót.
Chromanie przestankowe i inne objawy niedokrwienia
Mizofonia – gdy chrząkanie czy mlaskanie wywołuje wściekłość