motywacja do aktywności fizycznej

Tag:

Jak zwalczyć lenistwo i zacząć ćwiczyć

Jeśli w Twojej szufladzie leży nieużywana karta do klubu fitness, ten tekst jest dla Ciebie. Nie miej wyrzutów sumienia: ewolucyjnie jesteśmy zaprogramowani na lenistwo i nie tak łatwo zmotywować się do aktywności fizycznej.

NAJNOWSZE

Chat to nie lekarz

Coraz więcej ludzi pyta sztuczną inteligencję o sprawy dotyczące zdrowia. Powody są różne - wygoda, wstyd czy z chęć zaoszczędzenia pieniędzy. Taka praktyka jest jednak niebezpieczna – przestrzegają specjaliści.
Sezon na podagrycznik
Nowotwór i rak nie są tożsame
POZ & AOS: Razem bliżej zdrowia

Patronat Serwisu Zdrowie
Prozopagnozja – gdy twarz wygląda jak puzzle

Apteka ważny punkt odporności państwa

Patronat Serwisu Zdrowie

Dostęp do leków jest tak samo istotny w sytuacjach kryzysu, jak do żywności czy energii. Apteka powinna być dołączona do infrastruktury krytycznej państwa, a farmaceuci szkoleni w medycynie taktycznej, by stać się ważnym ogniwem obrony cywilnej – wynika z konferencji „Apteka w czasie wojny i kryzysu. Farmaceuci jako element odporności państwa”.
Wyzwania medycyny: przerwanie rdzenia
Czy e-rowery dają korzyści zdrowotne jak tradycyjne?