opóźnianie starzenia się

Tag:

Jak przedłużyć biologiczną młodość

Bywa tak, że w dowodzie wpisane jest 40 lat, ale biologicznie może być więcej. Bywa i odwrotnie. Od czego to zależy? W dużej mierze od różnych elementów stylu życia, które naukowcy coraz lepiej poznają. Dowiedz się więcej.

Marek Matacz
Trening interwałowy opóźnia starzenie się

Trening interwałowy to skuteczny sposób na opóźnienie starzenia się – wynika z najnowszych badań Mayo Clinic. Co ciekawe, wygląda na to, że najlepiej pod tym względem działa na osoby starsze.

NAJNOWSZE

NFZ: najwięcej skarg pacjentów w 2025 dotyczyło POZ

Do Narodowego Funduszu Zdrowia w 2025 roku wpłynęło 8548 skarg. To tysiąc więcej niż rok wcześniej. Najwięcej z nich dotyczyło Podstawowej Opieki Zdrowotnej - 1849, a tylko jedna ratownictwa medycznego – wynika z danych funduszu.
Dobra dieta zmniejsza ryzyko zaćmy
Dur durowi nierówny
Nastolatki i antykoncepcja
Nowy symbol choroby otyłościowej wskazuje na jej złożoność

Patronat Serwisu Zdrowie

Akupresura na zmniejszenie zmęczenia

Akupresura wykonywana samodzielnie może być skuteczną metodą zmniejszającą uczucie zmęczenia. Zdaniem naukowców z Uniwersytetu Medycznego Michigan może także pomagać chorym po leczeniu raka jajnika.
Choroba kociego pazura
Nastolatki śpią gorzej niż kiedykolwiek