Małe używki podstępnie niszczą nasze życie

„Małe uzależnienia” to z pozoru niewinne nawyki, które z czasem wymykają się spod kontroli i zaczynają negatywnie wpływać na nasze życie. – Często są wstępem do poważniejszych nałogów. Choć mogą nie niszczyć zdrowia od razu, po cichu zaburzają funkcjonowanie mózgu i całego organizmu – ostrzega Piotr Szwędrowski, prezes Fundacji Rozwoju Młodego Pokolenia.

Sport z piłką, rakietą to trening dla mózgu

Etykieta żywności – drogowskaz dla zdrowia. Jak ją czytać?

Alkohol to nie najlepszy sposób na poprawę nastroju

Tajemnice paznokcia