prawidłowa dieta osób starszych

Tag:

Gdy organy się kurczą, czyli co ma jeść senior

Wśród starszych osób przyjmujących ponad pięć leków dziennie, nawet co druga osoba była niedożywiona. Seniorzy mniej czują pragnienie i głód, zaś masa wątroby spada o 30-40 proc. Inaczej trzeba jeść, gdy organizm nie działa na pełnych obrotach.

NAJNOWSZE

Pączki – niezbyt zdrowa tradycja

Pączki przez niektórych jedzone raz w roku, to spora dawka kalorii, węglowodanów prostych i tłuszczów. Zjedzmy jednego, by tradycji stało się zadość. Nie więcej. Sięgajmy po te mniej wysmażone, raczej z konfiturą, bez lukru. Dlaczego? – wyjaśnia dr inż. Marianna Raczyk z InLife Instytutu Rozrodu Zwierząt i Badań Żywności PAN w Olsztynie.
Rola dziadka czy babci może wspierać umysł
Międzynarodowy Dzień na Rzecz Dzieci z Chorobami Nowotworowymi

Patronat Serwisu Zdrowie
Mięśnie – jak o nie dbać?
Transplantologia – możesz uratować osiem istnień ludzkich

Komórki macierzyste regenerują połączenia neuronalne

Jeszcze do niedawna uważano, że mózg po udarze nie jest w stanie się odbudować. Najnowsze badania pokazują jednak coś przełomowego: przeszczepy komórek macierzystych mogą regenerować nie tylko uszkodzoną tkankę, lecz także odtwarzać połączenia neuronalne odpowiedzialne za ruch, mowę i funkcje poznawcze.
Paciorkowce – od anginy do szkarlatyny
Choroba górska – aklimatyzacja to podstawa