Tag:
-
Szkoła rodzenia - czego można się tam nauczyć?
Szkoła rodzenia stworzona jest zarówno dla rodziców, którzy spodziewają się pierwszego dziecka, jak i tych mających już to za sobą. Regularnie pojawiają się nowe zalecenia dla ciężarnych, ponadto warto odświeżać swoją wiedzę i umiejętności. Można również wymienić się doświadczeniami z uczestnikami zajęć oraz zadać pytania specjalistom. Dzięki temu przyszli rodzice lepiej przygotują się do porodu i czekających ich obowiązków.
NAJNOWSZE
-
Boso i zdrowo
Jeszcze niedawno widok dziecka biegającego boso był czymś zupełnie zwyczajnym. Dziś stopa przez większość dnia pozostaje zamknięta w bucie – chroniona, amortyzowana, ale też odcięta od wielu bodźców. Specjaliści zachęcają, by chociaż latem powrócić do natury: poczuć pod podeszwą piasek, trawę czy leśną ścieżkę.
-
Nadmierna ekscytacja meczem finałowym może skończyć się problemami ze zdrowiem
-
Kremy z SPF-em to nie jedyna ochrona przed czerniakiem
-
Eplety - przyszłość transplantologii
-
Badanie: siedzimy nie tylko w pracy, stąd często bóle szyjne i lędźwiowe kręgosłupa
-
Wakacje to nie wyścig z czasem
Współczesne podróże często zamieniają się w wyścig z czasem – szczegółowe listy miejsc, zaplanowane dni i chęć, by zobaczyć jak najwięcej. Zamiast czuć się wypoczętym, po urlopie jesteśmy wyczerpani, nawet gdy byliśmy w miejscu, które powinno sprzyjać odpoczynkowi. Łatwo w ten sposób stracić to, co najcenniejsze: spontaniczne chwile, ciszę, lokalną atmosferę i poczucie bycia naprawdę obecnym.
