tryptofan

Tag:

Dieta na depresję

Istnieje coraz więcej dowodów na to, że sposób odżywiania ma znaczenie dla funkcjonowania mózgu i może wspierać proces terapeutyczny w depresji czy nerwicy. Zmiana diety potrafi łagodzić objawy obniżonego nastroju, lęku czy napięcia, oddziałując na neuroprzekaźniki. Zdrowe odżywianie nie zastąpi leczenia farmakologicznego ani psychoterapii, lecz może być ich ważnym uzupełnieniem.

Luiza Łuniewska

NAJNOWSZE

Cukrzyca to choroba niejednorodna

Cukrzyca nie jest chorobą jednorodną. Jest kilka typów. Choć ich przyczyny są różne, to konsekwencje niekontrolowanej cukrzycy podobne i długofalowe – wyjaśnia prof. Tomasz Klupa, kierownik Katedry Chorób Metabolicznych Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie.
Hemofilia u dziecka – emocje i rozmowy
Choroby jelit - trudny start w dorosłość
Leczenie przewlekłej obturacyjnej choroby płuc
Nowoczesne leczenie ran w Polsce – 800 specjalistów, jeden cel

Patronat Serwisu Zdrowie

10 tajemnic jaja kurzego

Jajko kurze to jeden z najlepiej poznanych, a zarazem wciąż zaskakujących produktów pochodzenia zwierzęcego. Biolodzy, genetycy i lekarze od dekad traktują je jak modelowy obiekt badań – mikrokosmos życia zamknięty w kruchej skorupce.
Zdrowych Świąt Wielkanocnych
NFZ: gdzie szukać pomocy medycznej podczas świąt