witamina D dla kobiet w ciąży

Tag:

Jesienią kończą się letnie zapasy witaminy D

Jesienna plucha, więc czas pomyśleć o witaminie słońca – witaminie D. Eksperci szacują, że 90 proc. Polaków ma jej niedobór. A to oznacza słabsze kości i mięśnie, gorszą odporność, słabsze zęby, wyższe ryzyko chorób układu krążenia.

NAJNOWSZE

Etykieta to „dowód tożsamości” produktu. Zdrowo wiedzieć, co kryje w sobie

Świadome kupowanie żywności to nie tylko wybór między tańszym a droższym produktem. Świadomy konsument to ktoś, kto czyta etykiety – zaznacza dr Katarzyna Wolnicka, specjalistka dietetyki, wykładowczyni akademicka. Podpowiada, na co zwrócić uwagę, wkładając żywność do koszyka. Nie chodzi tylko o nasze zdrowie, ale środowisko i wspieranie np. tradycyjnej produkcji.
UV w natarciu. Jak organizm broni się przed słońcem
Kurzajki to objaw zakażenia HPV
Lato nie jest przeciwwskazaniem do usunięcia zaćmy
Eksperci: to najlepszy moment na restrykcyjne zmiany w sprzedaży alkoholu

Patronat Serwisu Zdrowie

Wakacje to czas na zabawę

Psychologowie są zgodni, że przeładowanie harmonogramu dzieci podczas letnich wakacji uniemożliwia prawdziwy odpoczynek. Dzieci, podobnie jak dorośli, potrzebują swobodnego czasu wolnego, aby przetworzyć swoje emocje, rozwinąć samodzielność oraz pielęgnować własne zainteresowania i kreatywność.
Centrum Symulacji Medycznych WUM – reanimacja w świecie wirtualnym?
Zdrowie w kolorze purpury