co jeść żeby być zdrowym

Tag:

Czy kasza to samo zdrowie?

Materiał promocyjny

Dowiedz się, skąd biorą się jej właściwości zdrowotne i poznaj 5 powodów, dla których powinna stać się niezbędnym składnikiem naszego codziennego jadłospisu
Najzdrowsze produkty spożywcze świata

Surowe migdały, czerymoja i karmazyn atlantycki – to zdaniem naukowców trzy najlepsze, pod względem wartości odżywczej, pokarmy na ziemi. Ale uwaga! Nawet najzdrowsze produkty w nadmiarze mogą nam zaszkodzić.

Wiktor Szczepaniak

NAJNOWSZE

Nieoczywiste przyczyny psychozy

Psychoza może być objawem zapalenia mózgu, powikłaniem infekcji, skutkiem zaburzeń hormonalnych albo ciężkiej bezsenności. Wbrew powszechnym wyobrażeniom nie zawsze oznacza chorobę psychiczną w ścisłym tego słowa znaczeniu.
NFZ: najwięcej skarg pacjentów w 2025 dotyczyło POZ
Akupresura na zmniejszenie zmęczenia
Dobra dieta zmniejsza ryzyko zaćmy
Dur durowi nierówny

Mózgi SuperAgerów wymykają się starzeniu

Naukowcy odkryli, że mózgi osób w wieku ponad 80 lat, które zachowują wyjątkową bystrość umysłu, wyhodowują około dwukrotnie więcej nowych neuronów niż u typowych, zdrowych starszych dorosłych oraz 2,5 razy więcej niż u osób chorych na alzheimera.
Choroba kociego pazura
Nastolatki śpią gorzej niż kiedykolwiek