jak poradzić sobie z fobią

Tag:

Fobie i koszmary – jak je zrozumieć i sobie z nimi poradzić?

Fobię można oswoić, skorzystać z terapii i wrócić do normalności. Jak odróżnić zwykły lęk od wymagającej leczenia fobii, jaką terapię wybrać, opowiada psycholog Leon Ciechanowski z SWPS.*

Anna Piotrowska

NAJNOWSZE

Autoimmunizacja - sygnały alarmowe

Pacjenci z chorobami autoimmunologicznymi często latami słyszą, że ich dolegliwości są „niespecyficzne”. Tymczasem nauka coraz wyraźniej pokazuje, że jednoczesne zmęczenie, ból, problemy skórne i zaburzenia nastroju mają wspólne, immunologiczne podłoże.
Seksualność uwarunkowana nie tylko biologią
Immunoterapia ratuje życie
Wzrok można (i warto) badać nawet u niemowląt i małych dzieci
Na pikniku adrenalina powinna być pod ręką

Chorzy na rozsiane nowotwory żyją coraz dłużej

W ciągu ostatnich czterech dekad długoterminowe przeżycie pacjentów z nowotworem przerzutowym de novo wzrosło ponad dwukrotnie, choć postęp w poszczególnych typach nowotworów jest nadal nierównomierny – wynika z najnowszego badania amerykańskich naukowców.
Cisza, która leczy
Cicha progresja stwardnienia rozsianego. Nie przeocz