kiedy nie można korzystać z sauny

Tag:

Plucha i zimno. A może do sauny?

Częste wizyty w saunie, 4 - 7 razy w tygodniu, o blisko połowę obniżają ryzyko wystąpienia nadciśnienia u mężczyzn. Jest haczyk - nie każdy może z niej korzystać. Sprawdź, w której jesteś grupie.

NAJNOWSZE

Prędkość chodzenia a ryzyko zachorowania na raka

Chińscy naukowcy przedstawili wyniki badania sugerującego, że osoby chodzące szybciej mają niższe ryzyko zachorowania na raka, zwłaszcza raka płuc. Badacze wysuwają przypuszczenie, że „jakość” chodzenia – a w szczególności prędkość – może mieć większe znaczenie ochronne niż „ilość” pokonywanych kroków.
Zakrzepica zabija po cichu
Antarktyda i rak piersi
Czy antykoncepcja szkodzi?
Z wiekiem ciało się zużywa, ale to nie musi boleć

Dieta a ryzyko demencji

Niedożywienie w późniejszym wieku sprzyja demencji i ubytkom zdolności poznawczych – wykazało nowe badanie. O zdrowie mózgu, także z pomocą diety, warto jednak zadbać dużo wcześniej. Zalecenia nie są skomplikowane. Najnowsze ustalenia komentuje dla Serwisu Zdrowie neurolożka prof. Maria Barcikowska.
Płat czołowy mózgu – tam mieszka nasze "ja"
Ortotropia – obietnice bez pokrycia