rolowanie

Tag:

Rolowanie – 6 podstawowych ćwiczeń

Rolowanie to dobry sposób na rozluźnienie mięśni i relaks. Pokazujemy kilka ćwiczeń, które każdy może sam zrobić w domu.
Roluj się na zdrowie

Stres powoduje, że mimowolnie napinamy mięśnie. Żeby je rozluźnić, warto sięgnąć po rolkę do automasażu. Może ona pomóc zrelaksować się również po treningu czy choćby weekendowym wypadzie w góry.

NAJNOWSZE

Pacjent to nie klient, czyli o odmienności rynku zdrowia od rynku np. herbaty

Na rynku opieki zdrowotnej konkurencja nie działa tak, jak na rynku innych dóbr i usług. O tej specyfice, o tym, jak reagują placówki medyczne w zależności od tego, jaki model finansowania zostanie wybrany, a także o ograniczeniach dostępnych rankingów lekarzy, opowiada Maria Libura, dr nauk medycznych i nauk o zdrowiu.
Czy turbiny wiatrowe szkodzą zdrowiu?
Rośnie liczba przypadków róży
Przemoc rówieśnicza: często lekceważona mimo zgłoszenia
WHO przed mundialem: ryzyko zarażenia gorączką krwotoczną ebola jest niskie

Paląc e-papierosy wciąż narażasz się na raka płuca

Osoby, które przerzucają się z palenia tytoniu na e-papierosy, nadal są narażone na ryzyko raka płuca – dowiedli naukowcy z Korei Południowej. To zła informacja dla tych, którzy wapowanie uznają za alternatywę dla faktycznego rzucenia palenia.
Aplikacja Nieamputuj.pl wspiera diagnozę stopy cukrzycowej
Medstudent i nursygirl w skrubsach