smartfony a zdrowie

Tag:

Czy cyfrowy detoks działa?

Niektóre badania pokazują wręcz zbawienne dla psychiki efekty odstawienia internetu czy tylko mediów społecznościowych. Sprawa jest jednak bardziej złożona. Choć na cudowną poprawę raczej nie każdy będzie mógł liczyć, to mądre korzystanie z internetu może psychice pomóc.

Marek Matacz
Jak smartfon może zrujnować kręgosłup?

Smartfony i tablety nie tylko zmieniają nasz sposób komunikacji, mają też ogromny wpływ na nasz kręgosłup i postawę ciała. Zobacz jak korzystać ze smartfona, by nie rujnować sobie zdrowia.

NAJNOWSZE

Zimna woda zdrowia doda?

Wiele badań dotyczących wpływu zimnej wody na zdrowie sugeruje, że może rzeczywiście redukować stres, choć nie ma jednoznacznych dowodów, że poprawia np. odporność czy nastrój. Wskazują, że konieczne są dalsze analizy.
Silny wiatr wpływa na serce, metabolizm i psychikę
Jak goi się skóra
POChP może uszkadzać cały organizm
Cukrzyca to choroba niejednorodna

Czy praca w późnym wieku wspiera zdrowie?

Życie zawodowe w późnym wieku może pomagać w dłuższym zachowaniu sprawności. Najnowsze badania sugerują, że praca może wspierać funkcje poznawcze i kondycję fizyczną seniorów, jednak jej wpływ nie jest jednoznaczny.
Nowe wytyczne: cholesterol trzeba badać jak najwcześniej
Hemofilia u dziecka – emocje i rozmowy