tango

Tag:

Taniec jest dobry dla mózgu

Taniec jest fantastycznym ćwiczeniem nie tylko dla naszego ciała, ale i dla mózgu. Rytmiczne ruchy i skoordynowane wykonywanie choreografii wymagają koncentracji, planowania i pamięci, co stymuluje różne obszary mózgu – opowiada neurobiolożka i neuropsycholożka dr Ilona Kotlewska.

dr Ilona Kotlewska Monika Grzegorowska

NAJNOWSZE

Rogowacenie skóry – od fizjologii do patologii

Skóra nieustannie się odnawia, a jednym z najważniejszych elementów tego procesu jest rogowacenie. Dzięki niemu naskórek tworzy barierę chroniącą organizm przed drobnoustrojami, substancjami drażniącymi i utratą wody. Ten sam mechanizm może jednak ulec zaburzeniu, prowadząc do nadmiernego zgrubienia skóry, łuszczenia, powstawania czopów rogowych, a niekiedy także zmian przednowotworowych.
Chirurg o pierwszym zabiegu wspierającym leczenie alzheimera: jesteśmy na początku drogi
Na czym polega transplantacja komórek krwiotwórczych
Neuroradiologia dostrzega coraz więcej w mózgu
Sposób podawania leku ma znaczenie nie tylko dla jakości życia pacjenta

Czytanie dzieciom wspiera ich rozwój

Regularne czytanie dzieciom książek wspiera u nich rozwój w różnych obszarach – m.in. zdolności komunikacyjnych, umiejętności rozwiązywania problemów czy sprawności ruchowej. Dobrym pomysłem jest przy tym wykorzystanie książki do prowadzenia z dzieckiem dialogu.
Cholina dla mózgu i wątroby
Zmiana czasu na zimowy chroni nasze ciało, ale źle wpływa na nastrój