urlop

Tag:

Dlaczego urlop jest tak ważny i jak dobrze z niego skorzystać?

Urlop jest nam niezbędny, żebyśmy mogli zdrowo i sprawnie funkcjonować. Poprawia satysfakcję z życia i zwiększa dobrostan. Planując wczasy, dobrze wziąć jedno wolne na dłużej i kilka krótszych. Ważne też, by zapewnić sobie w tym czasie zajęcia sprawiające nam frajdę, a nie zajmować się obowiązkami – radzi psycholożka Magdalena Marszałek z Uniwersytetu SWPS w Sopocie.

NAJNOWSZE

Czy turbiny wiatrowe szkodzą zdrowiu?

W Polsce, podobnie jak w innych regionach Europy i świata, rośnie liczba elektrowni wiatrowych, które zmieniają krajobraz i przede wszystkim emitują specyficzny dźwięk. Na szczęście badania pokazują, że nie ma zagrożeń dla zdrowia, choć może istnieć ryzyko pewnego dyskomfortu.
Przemoc rówieśnicza: często lekceważona mimo zgłoszenia
WHO przed mundialem: ryzyko zarażenia gorączką krwotoczną ebola jest niskie
Oglądanie transmisji sportowych na żywo poprawia samopoczucie
Braki leków to wskaźnik niewydolności systemu opieki zdrowotnej

Rośnie liczba przypadków róży

Wraz z wiekiem rośnie podatność organizmu na infekcje, a choroby przewlekłe osłabiają naturalne bariery obronne. To jeden z powodów, dla których róża – bakteryjna choroba skóry o gwałtownym przebiegu – staje się coraz częstszą przyczyną hospitalizacji osób starszych.
Czy chatbot może uzależniać?
Odpowiednia dieta może być lekarstwem dla wątroby