zespół kruchości

Tag:

Jak zadbać o sprawność w starszym wieku

Nieubłagane fakty są takie, że u wszystkich ludzi starzenie się stopniowo ogranicza sprawność ruchową. Dlatego warto zawczasu zrobić wszystko, by odsunąć ten moment jak najdalej. Podpowiadamy, co można zrobić, aby jak najdłużej cieszyć się samodzielnością.

Monika Grzegorowska

NAJNOWSZE

Brak regulacji zawodu psychoterapeuty i rosnące potrzeby pacjentów

Brak ustawowych regulacji zawodu psychoterapeuty, rosnące potrzeby pacjentów oraz wyzwania związane z rozwojem sztucznej inteligencji znalazły się wśród najważniejszych tematów XI Konferencji Naukowej Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej w Katowicach.
Choroba dekompresyjna to problem nie tylko nurków
Jakie ćwiczenia pomagają na nadciśnienie?
Zrozumienie pomaga zrzucać kilogramy
Orgazm, czyli zmieniony stan świadomości

Cispłciowość, transpłciowość, niebinarność

Tożsamość płciowa to wewnętrzne poczucie własnej płci. Nie zawsze jest tożsame z płcią przypisaną przy urodzeniu. Każdy człowiek może inaczej jej doświadczać – zaznacza dr hab. n. med. Bartosz Grabski, kierownik Pracowni Seksuologii Katedry Psychiatrii i Psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum w Krakowie.
Kask, to obowiązek, który może cię uratować
Jak uniknąć chaosu żywieniowego w cukrzycy