Magdalena Tereszkiewicz-Mosek
Psycholożka i psychoonkolożka pracująca w Poradniach Harmonia Grupy Lux Med. Absolwentka kierunku Społeczna Psychologia Kliniczna oraz studiów podyplomowych z zakresu Psychoonkologii na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS. W codziennej pracy udziela wsparcia i konsultacji osobom borykającym się z problemami emocjonalnymi, psychicznymi i społecznymi. Specjalizuje się w pracy na zasobach. Jest orędowniczką psychoedukacji. Prowadzi webinary, warsztaty. Uwielbia kontakt z drugim człowiekiem. W swojej praktyce wykorzystuje też doświadczenie z wieloletniej pracy z obszaru biznesowego.
Materiały Ekspertki
NAJNOWSZE
-
Sport z piłką, rakietą to trening dla mózgu
Aktywność fizyczna świetnie wpływa na ciało, ale też umysł, ale ta angażująca dodatkowo piłkę czy rakietę stanowi jeszcze większe wyzwanie dla mózgu. Wymaga koncentracji, podejmowania natychmiastowych decyzji oraz strategii. Naukowcy podkreślają, że w okresie dojrzewania wspiera m.in. rozwój zdolności poznawczych.
-
Etykieta żywności – drogowskaz dla zdrowia. Jak ją czytać?
-
Alkohol to nie najlepszy sposób na poprawę nastroju
-
Skąd się biorą pęcherzyce?
-
Nie bój się ćwiczyć w ciąży, niewiele przeciwskazań
-
Małe używki podstępnie niszczą nasze życie
„Małe uzależnienia” to z pozoru niewinne nawyki, które z czasem wymykają się spod kontroli i zaczynają negatywnie wpływać na nasze życie. – Często są wstępem do poważniejszych nałogów. Choć mogą nie niszczyć zdrowia od razu, po cichu zaburzają funkcjonowanie mózgu i całego organizmu – ostrzega Piotr Szwędrowski, prezes Fundacji Rozwoju Młodego Pokolenia.
