Filip Hornik

Młody działacz społeczny ze Śląska, któremu leży na sercu aktywizacja młodzieży, lepsza polityka i jakościowa edukacja.

Materiały Eksperta

Nastolatek i nikotyna

Zakazany owoc zawsze smakuje najlepiej. Polityka zakazów do niczego nie prowadzi, a antynikotynowe kampanie społeczne szybko stają się memami. I trudno się dziwić. Brakuje dialogu z młodymi – zwraca uwagę Filip Hornik z Akcji Uczniowskiej.

Filip Hornik Klaudia Torchała

Agresja zaczyna się od słów

Agresja wobec personelu medycznego niemal zawsze zaczyna się od słów – wulgaryzmów, gróźb, presji, by wystawili receptę czy zwolnienie. Trzeba zacząć od uświadamiania, że każda agresja wobec medyków jest niedopuszczalna. Tylko tak można zacząć budować granice przyzwolenia dla zła, jakie z tej agresji wynika.
10 rzeczy, które warto wiedzieć o trzustce
Chodzenie daje zdrowie
Przeciwciała monoklonalne w profilaktyce wścieklizny
Spojówka na straży wzroku

Te ćwiczenia są najskuteczniejsze w walce z bezsennością

To, że aktywność fizyczna w ciągu dnia pomaga zasnąć wieczorem, to żadna nowość. Teraz wiemy już jednak, jaki konkretnie wysiłek powinniśmy podjąć, by lepiej spać.
Nastolatek i nikotyna
Zaskakujące efekty wad postawy