-
Urodowe triki z Tik-Toka w ocenie specjalistów
„Skin-vestment” czyli inwestowanie w skórę to trend, który króluje obecnie na TikToku i Instagramie. I choć faktycznie niektóre porady pomagają zmniejszyć obrzęki czy wygładzić skórę i raczej nie zaszkodzą, to są też takie, które niebezpiecznie ingerują w wygląd, a nawet zdrowie. Specjaliści ostrzegają, by nie ulegać bezkrytycznie trendom urodowym z mediów społecznościowych i zawsze dokładnie weryfikować kwalifikacje osób wykonujących zabiegi medycyny i chirurgii estetycznej.
5 minut czytania -
Zaćmienie bez tajemnic
Zaćmienia od wieków budziły strach i rodziły przesądy, m.in. dotyczące zdrowia. Czy to zjawisko może realnie na nas wpłynąć? Naukowcy już ustalili, co się może stać, gdy miliony ludzi spojrzą dziś w niebo.
4 minuty czytania -
Nielegalny obrót medycznymi opioidami
Opioidy medyczne, które wykorzystywane są m.in. do uśmierzania silnego bólu, trafiają czasem na nielegalny rynek. Wypisywane na receptę, dostają drugie życie. Kiedy lek staje się nielegalną i niebezpieczną substancją? Zasada jest prosta.
4 minuty czytania
NAJNOWSZE
-
Napięciowy ból głowy: więcej niż stres
Nie każdy napięciowy ból głowy zaczyna się w stresującym dniu. I nie każdy można wyjaśnić „spiętym karkiem”. Współczesne badania pokazują, że jest to złożone zaburzenie działania układu nerwowego, w którym stres jest tylko jednym z elementów.
-
Prawdy i mity o komórkach macierzystych
-
Brak urlopu ma konsekwencje dla zdrowia
-
Tłuszcz trzewny a ryzyko metaboliczne
-
Co zrobić, gdy okres wypada w złym momencie
Liczba Tygodnia
18 proc.
tyle Polaków pije wodę z kranu
Źródło: badanie Uponor (GF)
POLECAMY
-
Mammografia – bezpłatne badanie na wagę życia. Dlaczego kobiety wciąż jej unikają?
Większość Polek wie, że wczesne wykrycie raka piersi ratuje życie, wciąż jednak nie wykonuje mammografii, czyli podstawowego badania przesiewowego. W Polsce jest ono refundowane co dwa lata u kobiet w wieku 45-74 lat, jeśli lekarz nie zleci inaczej. Nie wymaga też skierowania. Co stoi w takim razie na przeszkodzie?
WIĘCEJ
-
NFZ lepiej oceniany przez tych, którzy z niego korzystają. Nowe badanie Kliniki.pl
Materiał promocyjny3 minuty czytania -
Kiedy powinno się wymienić wypełnienie w zębie
Ukruszenie, wypadnięcie, pęknięcie, chwiejność plomby, tkliwość lub ból wyleczonego zęba, ale także wtórna próchnica to powody, by pojawić się jak najszybciej u dentysty. Decyzję o sposobie leczenia podejmuje specjalista na podstawie oceny stanu klinicznego. Nie zawsze jednak konieczna jest całkowita wymiana wypełnienia.
3 minuty czytania -
Dostęp do leków a bezpieczeństwo zdrowotne: debata o roli aptek i samorządów
Materiał promocyjnyDostęp do aptek całodobowych pozostaje jednym z ważniejszych elementów bezpieczeństwa zdrowotnego mieszkańców dużych miast, a samorządy powinny mieć możliwość uczestniczenia w postępowaniach dotyczących funkcjonowania takich placówek - wskazywali uczestnicy debaty „Apteka blisko pacjenta”. Spotkanie zorganizowano w Centrum Prasowym PAP.
3 minuty czytania -
51 proc. Polaków: o pięknie zdecyduje zdrowie, nie wygląd. Nowy raport DOZ.pl
Materiał promocyjnyZdrowe odżywianie, dobra kondycja fizyczna i zdrowie psychiczne są dla Polek i Polaków ważniejsze niż perfekcyjny wygląd. Raport DOZ.pl „Piękno zaczyna się od zdrowia” pokazuje, że dbanie o siebie coraz częściej postrzegane jest jako efekt zdrowego stylu życia, a nie cel sam w sobie.
4 minuty czytania -
Wściekliznę w krajach tropikalnych roznoszą nie tylko egzotyczne zwierzęta
Materiał promocyjnyMusimy sobie zdawać sprawę, że wścieklizna nie dotyczy tylko zwierząt egzotycznych – w krajach tropikalnych częstym problemem jest tzw. wścieklizna miejska, roznoszona przez bezpańskie psy i koty. Niebezpieczne może być nie tylko ugryzienie, ale nawet zadrapanie przez zakażone zwierzę, szczególnie jeśli dojdzie do kontaktu ze śliną, krwią czy śluzówką zakażonego zwierzęcia – przestrzega specjalista chorób zakaźnych dr hab. n. med. Bogusz Aksak-Wąs.
7 minut czytania -
Polaryzacja, UV400, filtry - jak czytać oznaczenia na okularach korekcyjnych przeciwsłonecznych?
Materiał promocyjnyKupując okulary przeciwsłoneczne korekcyjne, łatwo pogubić się w oznaczeniach znajdujących się na soczewkach lub etykietach. UV400, polaryzacja, filtr UV, kategoria przyciemnienia czy znak CE - wszystkie te informacje mają wpływ na komfort widzenia i ochronę oczu. Warto wiedzieć, co naprawdę oznaczają, ponieważ ciemne soczewki nie zawsze gwarantują skuteczną ochronę przed promieniowaniem słonecznym. Sprawdź, jak czytać oznaczenia na okularach przeciwsłonecznych korekcyjnych i na co zwrócić uwagę podczas wyboru.
4 minuty czytania -
Od niepokojącego wyniku do diagnozy - co musisz wiedzieć o diagnostyce onkologicznej?
Materiał promocyjnyPodejrzenie nowotworu to moment, w którym pojawia się wiele pytań - o kolejne badania, terminy lub interpretację wyników. Diagnostyka onkologiczna pod kątem raka piersi czy raka jelita grubego ma jednak jasną strukturę i konkretne etapy. Poniższy tekst przeprowadza przez tę ścieżkę krok po kroku: od pierwszej konsultacji, przez badania obrazowe i biopsję, po moment postawienia diagnozy.
6 minut czytania -
Zdrowa grasica, niższe ryzyko śmierci
Im lepiej zachowana grasica, tym mniejsze ryzyko zgonu – wynika z analizy ponad 25 tys. badań tomografii komputerowej. Naukowcy wykorzystali sztuczną inteligencję, by ocenić kondycję tego niewielkiego, ale ważnego dla odporności narządu.
4 minuty czytania
Pod górkę i z górki
-
Zalety jazdy rowerem
Coraz chętniej jeździmy na rowerze, zarówno rekreacyjnie, jak i traktując rower jako środek komunikacji. I słusznie, bo korzyści zdrowotne płynące z jazdy na rowerze wyraźnie przewyższają ryzyko z nią związane. O ile bowiem zawodowi kolarze miewają problemy urologiczne (tzw. „choroba kolarzy”), to trudno odnosić je do amatorów uprawiających jazdę na rowerze hobbystycznie lub rekreacyjnie. O pewnych ryzykach lepiej jednak pamiętać.
-
Do pracy rowerem? To wybór chroniący przed rakiem i zawałem
20 proc. Polaków codziennie jeździ na rowerze do pracy. To zdrowy wybór: daje doskonałą ochronę przed przedwczesną śmiercią z powodu chorób serca i raka. Trochę nawet lepszą, niż pójście pracy piechotą, a bez wątpienia lepszą niż dojeżdżanie autem.
-
Szczepienia mogą chronić przed demencją
Badania wskazują, że różne szczepionki mogą zmniejszać ryzyko rozwoju demencji. Chodzi m.in. o szczepienia przeciwko półpaścowi, tężcowi, błonicy czy pneumokokom. Obserwowany związek może być czymś więcej niż tylko statystyczną zależnością.
5 minut czytania -
Choroba zajęcza. Kleszcze mogą przenosić groźną bakterię
Wysoka gorączka, silne osłabienie, bolesne powiększenie węzłów chłonnych i niewielkie owrzodzenie skóry – taki zestaw objawów po pobycie w lesie lub ukłuciu kleszcza powinien zwrócić uwagę lekarza. Jedną z możliwych przyczyn jest tularemia, zwana chorobą zajęczą.
6 minut czytania -
Fart walk, czyli o TikTokowych trendach zdrowotnych
Nie każdy trend z TikToka jest zły. Wśród filmików promujących skrajne diety, cudowne suplementy i szybkie sposoby na odchudzanie pojawiają się także pomysły, które mogą realnie wspierać zdrowie. Jednym z nich jest „fart walk” – krótki spacer po posiłku. Choć nazwa budzi uśmiech, kryje się za nią prosta aktywność, która może poprawiać trawienie, pracę jelit i pomagać w kontroli poziomu cukru we krwi. O tym, które trendy zdrowotne z mediów społecznościowych warto wprowadzić w życie, a których lepiej unikać, mówi dietetyczka Roksana Środa.
5 minut czytania -
Farmakoterapia na walizkach
Wakacje to czas, gdy spontaniczność bierze górę nad codzienną rutyną, a to niewątpliwie odbija się zarówno na funkcjonowaniu organizmu, jak też na skuteczności przyjmowanych leków. Najważniejsze jednak, aby terapia lekowa była prawidłowo dobrana i nie zawiodła w czasie podróży. O czym warto pamiętać w alfabetycznym skrócie – radzą dr hab. Jarosław Woroń i prof. dr hab. Ryszard Korbut z Zakładu Farmakologii Klinicznej Katedry Farmakologii Wydziału Lekarskiego Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum w Krakowie.
6 minut czytania
