• Adobe Stock

    Implanty ślimakowe wszczepiane nie tylko w obustronnej głuchocie

    Implanty ślimakowe to rozwiązanie dostępne nie tylko dla pacjentów z obustronną głuchotą, ale również z niedosłuchem jednostronnym. Program implantów ślimakowych jest przełomem w leczeniu zaburzeń słuchu. Pozwala na powrót do normalnego życia.

    4 minuty czytania
  • Dlaczego potrzebujemy biotyny?

    Choć biotyna kojarzy się głównie z poprawą kondycji włosów i paznokci, badania naukowe pokazują, że jej podstawowa rola dotyczy metabolizmu, a nie efektów estetycznych. Jednocześnie coraz więcej danych wskazuje, że jej suplementacja u osób zdrowych nie jest konieczna i może wpływać na wyniki badań laboratoryjnych.

    4 minuty czytania
  • Pokrzywa na talerzu

    Pokrzywa wraca do łask – nie jako suplement, lecz jako warzywo. Specjaliści zapewniają, że może być wartościowym składnikiem codziennej diety, dostarczając cennych witamin, minerałów i związków bioaktywnych.

    3 minuty czytania

NAJNOWSZE

  • Adobe Stock

    Dzięki inhibitorom JAK możemy uzyskać pełna remisję w NChZJ

    W kwietniu mijają dwa lata od momentu, gdy w Polsce wprowadzono inhibitory JAK w do programu lekowego dla chorych z nieswoistymi chorobami zapalnymi jelit (NChZJ). Ta doustna terapia małocząsteczkowa zmieniła filozofię leczenia. „Pacjenci zyskali alternatywę wobec klasycznych leków. Problem w tym, że włączamy ją zbyt późno” – uważa prof. dr hab. n. med. Maciej Gonciarz Kierownik Kliniki Gastroenterologii i Chorób Wewnętrznych Wojskowego Instytutu Medycznego.

  • Jak zmienić nawyki żywieniowe

  • Trening medycyny pola walki

  • Skrajne emocje w transplantologii

  • Puzzle to więcej niż rozrywka

LICZBA TYGODNA

38,9 proc.

wynik Polski, piąty od końca, w Atlasie Antykoncepcji 2026

Źródło: Fundacja SEXEDPL

POLECAMY

  • Adobe Stock

    Fundacja FLO: Nowy symbol choroby otyłościowej i ogólnopolska infolinia dla pacjentów

    Patronat Serwisu Zdrowie

    Pierwsza w Polsce infolinia dla pacjentów z chorobą otyłościową oraz oficjalne ustanowienie symbolu tej choroby w Senacie RP – to kluczowe wydarzenia towarzyszące tegorocznym obchodom Światowego Dnia Otyłości. Inicjatywy te inaugurują 3. edycję ogólnopolskiej kampanii edukacyjnej „Otyłość to choroba. Nie oceniaj, nie odchudzaj, tylko lecz”, która w tym roku przebiega pod hasłem „Dzieci i dorośli przeciwko otyłości”.

Ważny zmysł - słuch

  • Adobe Stock

    Świat ciszy – takie karty się w życiu dostało

  • Fot. PAP/M. Kmieciński

    Szumy uszne. Skąd się biorą i jak je leczyć?

WIĘCEJ

  • T. Paczos - Kancelaria Senatu, prof. P. Matras

    Dłuższy pobyt, wyższe koszty. Jak niedożywienie obciąża szpitale

    Materiał promocyjny
    4 minuty czytania
  • Autoprzeszczep wątroby – szansa dla nieoperacyjnych pacjentów onkologicznych

    Pionierska operacja wyjęcia wątroby i wycięcia z niej guza w warunkach kontrolowanej hipotermii, a potem ponowne wszczepienie narządu, otwiera nowy rozdział w medycynie. To szansa dla pacjentów ze zmianami nowotworowymi w tym narządzie, które do tej pory uznawano za nieoperacyjne i niekwalifikujące się do standardowej transplantacji. Pierwszej udanej autotransplantacji wątroby w Polsce dokonał zespół chirurgów z Kliniki Chirurgii Ogólnej, Transplantacyjnej i Wątroby UCK WUM.

    3 minuty czytania
  • PZWL: trzy nowości o wsparciu w leczeniu onkologicznym – od żywienia i pielęgnacji skóry po „mapę” drogi przez diagnozę

    Materiał promocyjny

    W obliczu diagnozy onkologicznej - gdy emocje mieszają się z presją czasu - pacjenci i ich bliscy niemal od razu trafiają w informacyjny chaos. Co można jeść podczas chemioterapii lub radioterapii, a czego lepiej unikać? Jak reagować na spadek apetytu, nudności, zmiany smaku, utratę masy ciała? Czy suplementy „na odporność” są bezpieczne, czy mogą kolidować z leczeniem? Jak dbać o skórę, gdy pojawia się suchość, świąd, podrażnienia lub nadwrażliwość - i czy w ogóle wolno korzystać z kosmetyków i zabiegów? Wreszcie: jak przygotować się do wizyty u onkologa, o co pytać, jak zrozumieć wyniki badań i plan terapii, kiedy „czekać”, a kiedy działać?

    2 minuty czytania
  • Medycyna przyszłości: pacjent, technologia i doświadczenie lekarza - jak zmienia się rola dyrektora medycznego w prywatnej ochronie zdrowia

    Materiał promocyjny

    Dr n. med. Joanna Adamiec-Mroczek objęła stanowisko Dyrektora Medycznego Optegra. Nominacja stanowi naturalny etap rozwoju organizacji oraz wzmocnienie eksperckiego zaplecza w obszarze nowoczesnej okulistyki. Decyzja wpisuje się w strategiczny kierunek rozwoju sieci, oparty na ciągłości doświadczenia klinicznego, rozwoju standardów medycznych oraz konsekwentnym podnoszeniu jakości i bezpieczeństwa opieki nad pacjentem.

    2 minuty czytania
  • Telefon zaufania dla nastolatków jak tlen

    Większość nastolatków nie jest w stanie wymienić spontanicznie numeru telefonu zaufania, pod który mogą zadzwonić o każdej porze dnia i nocy, siedem dni w tygodniu, gdy przechodzą kryzys psychiczny lub chcą wesprzeć rówieśnika. Infolinii jest wiele, ale warto mieć w głowie przynajmniej te dwa: 116 111 lub 800 12 12 12.

    3 minuty czytania
  • Trening siłowy to polisa na stare lata

    Nie chodzi o bicepsy ani sylwetkę, ale o to, czy za dziesięć lat wstaniesz samodzielnie z krzesła. Trening siłowy nie jest zarezerwowany dla młodych. Coraz więcej badań naukowych dowodzi, że po pięćdziesiątce może być jednym z najskuteczniejszych sposobów na zachowanie sprawności, niezależności i zdrowia metabolicznego.

    4 minuty czytania
  • Wapń dla zdrowych kości

    Bierzemy witaminę D3, bo wiemy, że „jest dobra na kości”. Rzadziej jednak zastanawiamy się nad tym, czy w naszej diecie w ogóle jest wapń, który ta witamina ma pomóc przyswoić. Tymczasem badania pokazują, że to właśnie niedobór wapnia, a nie brak suplementów, bywa dziś najsłabszym ogniwem profilaktyki zdrowia kości.

    4 minuty czytania
  • Eksperci: szczepienia w Polsce powinny opierać się na nauce i lokalnej epidemiologii

    Kalendarz szczepień powinien odzwierciedlać dane naukowe i aktualną sytuację epidemiologiczną – brzmi odpowiedź polskich ekspertów na nowe wytyczne amerykańskiej agencji odpowiedzialnej za zdrowie publiczne (CDC), która np. zaleca jedną dawkę szczepionki przeciwko wirusowi brodawczaka ludzkiego (HPV) zamiast dwóch.

    4 minuty czytania

Antykoncepcja

  • autor: Artinun/Adobe Stock

    Antykoncepcja awaryjna jak pogotowie

    Po antykoncepcję postkoitalną, czyli tę stosowaną po stosunku seksualnym i potocznie zwaną tabletka „dzień po”, powinno się sięgać jedynie w sytuacjach awaryjnych. Warto też pamiętać, że wbrew potocznemu określeniu mamy trochę więcej czasu na jej zażycie, choć im szybciej, tym lepiej. Dokładnie, jaki jest to przedział czasowy i jak działa ta metoda wyjaśnia dr n.med. Grzegorz Południewski, ginekolog–położnik.

  • Adobe Stock

    Czy antykoncepcja hormonalna jest bezpieczna?

    Młode kobiety potrzebują sprawdzonej wiedzy na temat antykoncepcji. Chcą wiedzieć, czy antykoncepcja hormonalna jest bezpieczna, jaki wpływ może mieć na zdrowie – szczególnie pod kątem późniejszej możliwości zajścia w ciążę – oraz jakie metody są najskuteczniejsze. Na te i inne pytania w kontekście raportu „W kobiecym interesie. Bez wyjątku” odpowiada dr Agnieszka Nalewczyńska, ginekolożka.

    • Prof. Maciej Gonciarz

      Prof. Maciej Gonciarz

      o nowoczesnm leczeniu NChZJ
    • dr n. o zdr. Aleksandra Tomaszek

      dr n. o zdr. Aleksandra Tomaszek

      o istotnej roli psychiki w transplantologii, o czym system zdaje się zapominać
    • Emilia Klimasara

      Emilia Klimasara

      o cancer ghostingu
    • dr n. med. Cezary Szary

      dr n. med. Cezary Szary

      o żyle miłości
    • prof. Aneta Lewkowicz

      prof. Aneta Lewkowicz

      o innowacyjnych urządzeniach stosowanych w kryminalistyce
    • dr inż. Marianna Raczyk

      dr inż. Marianna Raczyk

      dlaczego pączek to nie superfood
  • Adobe Stock

    Polska wciąż na szarym końcu w Europie w dostępie do antykoncepcji

    Polska przesunęła się z ostatniego miejsca, zajmowanego przez ostatnie sześć lat na pozycję piątą od końca pod względem dostępu do antykoncepcji. Ten niewielki ruch to efekt m.in. aktywności organizacji pozarządowych w tym temacie oraz umożliwienia farmaceutom wystawiania recept na antykoncepcje awaryjną, przy zastrzeżeniu jednak, że to zapis głównie na papierze.

    5 minut czytania
  • Co to znaczy „mieć kondycję”

    Dobra kondycja fizyczna jest jednym z najsilniejszych predyktorów zdrowia i przeżycia. Silniejszym niż masa ciała czy poziom cholesterolu. Dlatego lekarze coraz częściej pytają nie tylko o wyniki badań, lecz także o to, jak ciało radzi sobie z ruchem. 

    5 minut czytania
  • Hejt to nic nowego, ale ma się coraz lepiej

    Internet pozwala na anonimowość, dlatego obrażanie, ośmieszanie, poniżanie innych jest łatwiejsze. Słowa rzuca się w wirtualną przestrzeń, często bez żadnych zahamowań. A jednak krzywdzą i ranią tak samo, prowadzą do osamotnienia i wykluczenia. Za hejtem może stać m.in. frustracja, poczucie bezkarności. Nie reagując, dajemy mu życie. Jak się przed nim bronić?

    7 minut czytania
  • Igrzyska pełne urazów

    Sport, a szczególnie sport wyczynowy, bywa niebezpieczny. Na tegorocznych igrzyskach nie zabrakło wypadków, a niektóre z nich okazały się naprawdę groźne w skutkach – jak choćby upadek legendy narciarstwa alpejskiego Lindsey Vonn czy polskiej łyżwiarki Kamili Sellier. To te najbardziej spektakularne, ale sportowcy często ulegają mniej groźnym zdarzeniom, z których konsekwencjami mierzą się potem w swoim codziennym życiu.

    7 minut czytania
  • Priony – patologiczne białka, które niszczą mózg

    Nie są wirusami ani bakteriami, a mimo to zabijają. Priony – patologiczne białka – odpowiadają za grupę zawsze śmiertelnych chorób mózgu i od lat stanowią jedno z największych wyzwań współczesnej neurologii. Najnowsze odkrycia pokazują, że ich znaczenie wykracza daleko poza rzadkie encefalopatie.

    5 minut czytania

Sen jest ważny

  • Fot. PAP/Zdjęcie ilustracyjne

    Dlaczego warto się wysypiać?

  • Fot. PAP

    Trzy noce bez snu w tygodniu – czy to już bezsenność?

  • Adobe Stock

    Bezsenność niejedno ma imię – poznaj fakty o śnie

  • Internet ma wpływ na wzrost liczby samobójstw wśród młodych dziewcząt

  • Jak nastolatek może wpierać rówieśnika, który ma myśli samobójcze.

  • Treści samobójcze wyświetlają się dzieciom, nawet jeśli ich nie szukają

Serwisy ogólnodostępne PAP