Dr Joanna Jurek

arch. własne

Badaczka i dietetyk kliniczny specjalizująca się w immunożywieniu oraz nutri-psychiatrii; obecnie pracownik naukowy w Zakładzie Biostatystyki i Medycyny Transalcyjnej Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Stopień doktora uzyskała na Ulster University, a swoje doświadczenie naukowo-kliniczne zdobywała m.in. projektach nad opracowaniem psychobiotyków w APC Microbiome Ireland (University College Cork, Ireland); a także roli osi jelito-mózg-wątroba oraz wpływie mikrobioty na zaburzenia psychometaboliczne, w tym depresję, zaburzenia metaboliczne i ryzyko MASLD i zespół przewlekłego zmęczenia (ME/CFS) w Hiszpanii (m.in. w IISPV w Tarragonie oraz Vall d’Hebron Research Institute w Barcelonie). Jako mentorka naukowa i edukatorka, dr Jurek skutecznie przekłada wyniki swoich badań na praktyczne strategie żywieniowe. Jest autorką licznych publikacji naukowych oraz bestsellerowych poradników, m.in. „Ryby w zdrowej diecie” (wyd Vital); Psychodietetyka dla Każdego (wyd PZWL) oraz Dietoterapia w Zespole Chronicznego Zmęczenia (PZWL). . W swojej praktyce promuje podejście oparte na dowodach (EBM), łącząc dietoterapię z o dobrostan psychiczny. Swoją wiedzą dzieli się regularnie podczas konferencji (w tym TEDx) oraz w mediach społecznościowych, budując świadomość na temat roli żywienia w prewencji chorób cywilizacyjnych. Obecnie współpracuje z centrum psychoterapii SpesMedica w Piotrkowie Trybunalskim oraz Poradnią dietetyczną Sanvita, gdzie udziela konsultacji nutri-psychodietetycznych.

Materiały Ekspertki

  • AdobeStock

    Odpowiednia dieta może być lekarstwem dla wątroby

    Badania sugerują, że odpowiednie interwencje dietetyczne mogą pomóc ograniczyć stłuszczenie wątroby, zmniejszyć stan zapalny i wspomóc regenerację komórek wątrobowych. Oczywiście do pewnego momentu - mówi dr n. biomed. Joanna Michalina Jurek z Zakładu Biostatystyki i Medycyny Translacyjnej, I Katedra Pediatrii, Uniwersytet Medyczny w Łodzi, Centrum Psychiatrii i Psychoterapii SpesMedica, Piotrków Trybunalski.

NAJNOWSZE

  • PAP/Tytus Żmijewski

    Przemoc rówieśnicza: często lekceważona mimo zgłoszenia

    Niemal 1/3 uczniów, która zgłosiła przemoc rówieśniczą, spotkała się z brakiem reakcji – wynika z badania ankietowego ponad 140 tys. uczniów w Polsce. Eksperci Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę oceniają ten wynik jako „alarmujący”.

  • Odpowiednia dieta może być lekarstwem dla wątroby

  • Braki leków to wskaźnik niewydolności systemu opieki zdrowotnej

  • Autoimmunizacja - sygnały alarmowe

  • Bezpieczeństwo lekowe rodzi się na uczelniach

  • Spektakl impAKT, PAP/Artur Reszko

    Czy chatbot może uzależniać?

    Wiele osób wchodzi z chatbotami w emocjonalne relacje, czy wpada w pętle niekończącego się poszukiwania informacji. AI są często projektowane tak, aby na długo zatrzymać przy sobie człowieka. W połączeniu z samotnością lub innymi predyspozycjami użytkownika może to prowadzić do stanu przypominającego uzależnienie – przestrzegają niektórzy naukowcy badający to zagadnienie.

  • Oglądanie transmisji sportowych na żywo poprawia samopoczucie

  • Badania kliniczne to szansa na przełom w terapiach. Biorą w nim udział też polscy klinicyści

Serwisy ogólnodostępne PAP