Rozmowy
-
O raku prostaty bez obaw i mitów
Po 50 r.ż. życia każdy mężczyzna powinien raz w roku odwiedzać urologa. Dla wielu to jednak krępująca wizyta z uwagi na proste, a konieczne badanie, któremu trzeba się poddać. Dr n. med. Lech Stachurski, urolog, ordynator Oddziału Urologii, Urologii Onkologicznej i Andrologii Szpitala Morskiego im. PCK w Gdyni apeluje, by przełamać wstyd.
Dr Lech Stachurski, urolog, Monika Grzegorowska5 minut czytania -
Trądzik - nie tylko młodzieńcza przypadłość
Masz trądzik? Unikaj słońca! O tym, że dorośli też zmagają się z trądzikiem – najczęściej różowatym, i o tym, dlaczego warto stosować się do wskazówek lekarza także w okresach remisji choroby, opowiada dermatolog dr Ivana Stankovic.
Dr Ivana Stankovic, dermatolog, Monika Grzegorowska7 minut czytania -
Suplementy diety na raka: co na ten temat mówi dietetyk kliniczny
Specjalne diety, lewatywy, witaminy i zioła. Chory na raka pacjent i jego bliski zwykle szukają wszelkich dostępnych możliwości, które mogłyby wspomóc lub zastąpić leczenie. Sprawdź, co na ten temat możliwości i zagrożeń tego typu środków mówi Agnieszka Surwiłło-Snarska, dietetyczka zajmująca się pacjentami z nowotworami w Dziale Żywienia Klinicznego Narodowego Instytutu Onkologii w Warszawie.
Agnieszka Surwiłło-Snarska, dietetyk kliniczny, Monika Grzegorowska5 minut czytania -
Bezradność. Nauczyć się jej można w dzieciństwie
Są ludzie, którzy w sytuacjach pozornie bez wyjścia próbują na wszelkie sposoby znaleźć rozwiązanie. Są i tacy, którzy niemal natychmiast się poddają. W dużej mierze taka postawa, która zostaje z nami do końca życia, kształtuje się w rodzinnym domu. O podatności na bezradność opowiada psychogeriatra prof. Tadeusz Parnowski.
Prof. Tadeusz Parnowski, psychiatra, Justyna Wojteczek11 minut czytania -
Trauma seksualna. Dlaczego długo można nie pamiętać strasznego wydarzenia
Można latami nie pamiętać traumatycznego wydarzenia, choć będzie ono dawało o sobie znać uporczywymi flashbackami, zaburzeniami snu, chorobami, zachowaniami autodestruktywnymi, kłopotami w relacjach. O mechanizmie wyparcia i o tym, dlaczego warto po latach podjąć terapię, opowiada neurolog i seksuolog dr Andrzej Depko, prezes Polskiego Towarzystwa Medycyny Seksualnej.
Dr n. med. Andrzej Depko, neurolog i seksuolog, Monika Grzegorowska10 minut czytania -
Twoje zdrowie na pewno zależy tylko od Ciebie?
Na poziomie deklaracji zdrowie jest dla Polaków najważniejsze. Ale w rzeczywistości to wartość instrumentalna. Socjolożka dr Małgorzata Synowiec-Piłat z Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu wyjaśnia, dlaczego niektórym trudniej jest dbać o swoje zdrowie i do czego może prowadzić źle pojęta promocja zdrowego stylu życia.
Dr n. hum. Małgorzata Synowiec-Piłat, socjolog, Monika Grzegorowska13 minut czytania -
Koronawirus a alkohol. Jaki masz teraz model picia?
Pandemia to kryzys, a każdy kryzys to silny wyzwalacz potrzeby radzenia sobie z nadmiarem negatywnych emocji. Alkohol to zaś powszechnie dostępna substancja euforyzująca, która krótkotrwale łagodzi napięcie. Przeprowadzone przez dr Andrzeja Silczuka z Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie badanie potwierdza niepokojące zjawisko na temat związku między kryzysem a piciem. Zastanów się, jak teraz pijesz.
Dr n. med. Andrzej Silczuk, psychiatra, Monika Grzegorowska10 minut czytania -
Jakie drobne gesty pomagają starszym ludziom poradzić sobie z samotnością
Samotność doskwiera, nawet tym, którzy przyzwyczaili się do życia w pojedynkę. W czasie pandemii nie należy zakładać, że takie osoby teraz nieźle sobie radzą. Psychoterapeutka dr Mariola Kosowicz, kierowniczka Poradni Psychoonkologii w Narodowym Instytucie Onkologii im. Marii Skłodowskiej Curie w Warszawie zwraca uwagę na trudną sytuację seniorów i podpowiada, na jakie drobne sprawy zwracać uwagę.
Dr Mariola Kosowicz, psychoterapeutka i psychoonkolożka Monika Grzegorowska7 minut czytania -
Tracisz wzrok? Nie poddawaj się i daj sobie pomóc!
Komuś, kto traci wzrok, potrzebna jest rehabilitacja. Zyskuje wtedy samodzielność i chęć do życia. Są ośrodki, w których można nauczyć się, jak przyszyć guzik, przygotować posiłek, samemu odczytać ulotkę czy rozpoznawać pieniądze. Ba, niektóre osoby słabowidzące mogą nawet bezpiecznie jeździć na rowerze. "Nie zwlekajcie, przyprowadźcie do nas bliskich albo sąsiadów, którzy tracą wzrok. My umiemy im pomóc” – przekonuje Teresa Kłys, dyrektor jednego z takich miejsc - Centralnej Przychodni Rehabilitacyjno – Leczniczej Polskiego Związku Niewidomych.
Teresa Kłys, dyrektor Centralnej Przychodni Rehabilitacyjno – Leczniczej PZN Monika Grzegorowska9 minut czytania -
W czasie pandemii więcej fałszywych leków. Nie daj się nabrać!
Leki można kupować przez internet, ale nie wszystkie i wyłącznie z legalnej internetowej apteki. W przeciwnym razie to ryzyko w najlepszym razie straty pieniędzy, w najgorszym – poważnych kłopotów zdrowotnych. Dr Anna Kowalczuk, dyrektor Narodowego Instytutu Leków, uczula, że w czasie pandemii wzrósł obrót sfałszowanymi lekami.
Dr Anna Kowalczuk, dyrektor Narodowego Instytutu Leków Monika Grzegorowska9 minut czytania
NAJNOWSZE
-
Cholina dla mózgu i wątroby
Nazywana niekiedy witaminą B4, cholina jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania mózgu, wątroby i układu nerwowego. Uczestniczy w budowie błon komórkowych, produkcji neuroprzekaźników i przemianach tłuszczów. Najnowsze badanie kliniczne sugeruje, że suplementacja w ciąży może korzystnie wpływać na rozwój poznawczy dzieci.
-
Sposób podawania leku ma znaczenie nie tylko dla jakości życia pacjenta
-
Nie tylko siła mięśni – refleks również ma znaczenie dla seniorów
-
Międzynarodowa konferenacja „Czas Amputacji"
Patronat Serwisu Zdrowie -
Na przewlekły ból pomóc może ruch
-
Zmiana czasu na zimowy chroni nasze ciało, ale źle wpływa na nastrój
Już w ten weekend (24/25 października) cofniemy wskazówki zegarów, co naukowcy zgodnie nazywają powrotem do właściwego czasu dla naszej fizjologii. Choć dla organizmu i porannej energii to dobra wiadomość, to krótsze, ciemne popołudnia stają się poważnym wyzwaniem dla psychiki. O korzyściach i zagrożeniach dla zdrowia wynikających ze zmiany czasu rozmawiamy z prof. dr hab. Edytą Reszką z Wydziału Biologii i Ochrony Środowiska Uniwersytetu Łódzkiego.
