Tag:

ruch a demencja

  • Fot. dzięki uprzejmości przedstawicieli programu "Senior w dobrej formie"

    Seniorze, ćwicz na zdrowie!

    Darmowe zajęcia biegowe oraz nordic walking - popularną formę aktywności dla osób powyżej 60. roku życia oferuje program „Senior w dobrej formie” Fundacji MultiSport oraz Polskiego Stowarzyszenia Nordic Walking.

    Beata Igielska
  • Rys. Krzysztof "Rosa" Rosiecki

    Ruch rozwija nie tylko mięśnie, ale i mózg. Od dawna.

    Ćwiczysz, biegasz, chodzisz – rozwijasz swój mózg, a zwiększanie aktywności fizycznej zapobiega demencji. To wszystko dlatego, że miliony lat temu zaczęliśmy wędrować w poszukiwaniu pożywienia.

    Anna Piotrowska

NAJNOWSZE

  • Adobe Stock

    Czy serce może stanąć z przerażenia?

    Niektórzy lubią się bać. Oglądają horrory, słuchają przerażających historii. Czy dreszcz emocji, który wywołują mrożące krew w żyłach opowieści, może mieć wpływ na kondycję naszego serca – wyjaśnia kardiolog prof. Robert J. Gil, prezes Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego w latach 2023-2025.

  • Zdarzenia medyczne na niebie

  • Czy suplementy na wątrobę pomagają schudnąć?

  • Udar mózgu – szybka reakcja ratuje życie!

  • Czy antykoncepcja hormonalna jest bezpieczna?

WIADOMOŚCI

  • Adobe

    Zapalenie płuc wciąż groźne

    Zapalenie płuc to jedna z najstarszych, a zarazem najbardziej podstępnych chorób, jakie zna medycyna. Atakuje pęcherzyki płucne, wypełnia je płynem, utrudnia wymianę gazową i – w najcięższych przypadkach – odbiera tlen.

  • Chorzy ze zmęczenia

  • Warto rozciągać mięśnie

Serwisy ogólnodostępne PAP