Agata Lamparska
Psycholożka i psychoterapeutka, współtworząca Pracownię Psychoterapii "Momenty" w Warszawie, trenerka i coach umiejętności społecznych. Ukończyła Wydział Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego oraz Szkołę Psychoterapii w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt, akredytowanym przez European Association for Gestalt Therapy. Od 15 lat wspiera organizacje pozarządowe oraz biznesowe, pracując z dorosłymi, młodzieżą i dziećmi oraz grupami. Członkini Zarządu Fundacji Zdrowego Postępu. W pracy skupia się na odkrywaniu prawdziwych emocji i potrzeb, własnej spontaniczności, budowaniu relacji oraz braniu odpowiedzialności za swoje życie.
Materiały Ekspertki
-
Atopowe zapalenie skóry okiem psychologa
Wstyd z powodu wyglądu skóry sprawia, że osoby chorujące na AZS mają niskie poczucie własnej wartości. Wycofują się więc z kontaktów społecznych, czują się samotni i sfrustrowani, a to wzmaga stres i uruchamia produkcję kortyzolu, czyli hormonu stresu, który ma bezpośredni wpływ na zaostrzenie objawów skórnych. To błędne koło – tłumaczy psycholożka i psychoterapeutka, Agata Lamparska.
NAJNOWSZE
-
Kiedy powinno się wymienić wypełnienie w zębie
Ukruszenie, wypadnięcie, pęknięcie, chwiejność plomby, tkliwość lub ból wyleczonego zęba, ale także wtórna próchnica to powody, by pojawić się jak najszybciej u dentysty. Decyzję o sposobie leczenia podejmuje specjalista na podstawie oceny stanu klinicznego. Nie zawsze jednak konieczna jest całkowita wymiana wypełnienia.
-
Mammografia – bezpłatne badanie na wagę życia. Dlaczego kobiety wciąż jej unikają?
-
Zdrowa grasica, niższe ryzyko śmierci
-
Zegar biologiczny tyka. Kiedy wypada szczyt płodności?
-
Hormon GLP-1 – bohater leczenia cukrzycy i… choroby otyłościowej
