Co zrobić, by komary omijały cię szerokim łukiem

Komar choć tak nieduży (waży około 2,5 miligrama), może być prawdziwym utrapieniem. Nie bez powodu nazywany jest „zabójcą ludzkości numer jeden”. Jak podaje American Mosquito Control Association ten drapieżny owad zabija ponad milion osób rocznie, przenosząc śmiertelne choroby. A nocne bzyczenie nad uchem potrafi doprowadzić do szału.

AdobeStock
AdobeStock

Komary uwielbiają ludzi. Ich swędzące ukąszenia i przenoszone przez nie patogeny chorobotwórcze są zdaniem historyka dr. Timothy'ego C. Winegarda, autora książki „Komar: Historia naszego najgroźniejszego drapieżnika” odpowiedzialne za wiele najważniejszych momentów zwrotnych w historii ludzkości. 

Malaria, wirus Zika, denga, żółta febry, gorączka chikungunya, wirus Zachodniego Nilu – to choroby, z którymi musimy się mierzyć właśnie przez te małe niegroźnie wyglądające owady. Rocznie z powodu chorób przenoszonych przez komary umiera ponad milion osób na całym świecie.

Ponadto ukąszenia komarów mogą powodować poważne podrażnienie skóry poprzez reakcję alergiczną na ślinę komara – to właśnie powoduje czerwony guzek i swędzenie.
Wiele osób zastanawia się jaki wpływ na ekosystem miałoby całkowite wyeliminowanie komarów. Niestety zdolność komarów do adaptacji do zmieniającego się środowiska sprawiła, że ich całkowite wytępienie jest praktycznie niemożliwe. A nawet, gdyby to się udało musimy pamiętać, że natura nie znosi próżni - inne gatunki wypełniłyby nisze opuszczone przez komary a zastąpienie komarów innymi gatunkami może mieć jeszcze gorsze skutki – jest to niezwykle trudne do przewidzenia.

Są sposoby, by uchronić się przed komarami

•    Unikaj alkoholu
Drapieżne owady wykorzystują widzenie termiczne, czyli podczerwone. Spożywanie alkoholu podnosi temperaturę ciała przez co stajemy się łatwo rozpoznawalnym sygnałem cieplnym dla swojego przyszłego prześladowcy. Wykazano, że osoby pijące piwo są bardziej atrakcyjne dla komarów. 

•    Używaj repelentów
Stosowanie repelentów na owady to złoty standard w walce z komarami, ale tylko jeśli właściwie je zastosujesz. Wystarczy, że pominiemy jakiś fragment ciała, komary na pewno go odnajdą i tam właśnie nas ukąszą.
Skuteczna alternatywą pochodzenia roślinnego dla repelentów są olejki. Odstraszać komary będzie zwłaszcza olejek lawendowy, paczuli, mięty pieprzowej, bazyliowy czy eukaliptusowy.
Dostępne są też ubrania fabrycznie impregnowane permetryną, środkiem owadobójczym zwalczającym komary.

•    Noś jasne ubrania
. Ciemne ubrania zatrzymują stosunkowo więcej ciepła dlatego najlepiej wybierać jaśniejsze ubrania z długimi rękawami, aby chronić się przed komarami.

•    Komary lubią wodę
Dni spędzone na basenie i chłodne napoje na świeżym powietrzu dają ludziom wytchnienie od upału, ale są równie atrakcyjne dla komarów. Samice komarów składają jaja w stojącej wodzie – i nie potrzebują jej wiele.

„Od stawu lub strumienia, po maleńką kolekcję na dnie starego pojemnika, zużytej opony, zabawki ogrodowej – a nawet nakrętkę od butelki – wystarczy cokolwiek. Nawet podmokła gleba wystarczy, by przyszłe mamy komarów mogły złożyć w niej jaja.” – przekonuje dr Winegard. I zaleca usunięcie stojącej wody wokół domu i podwórka, aby zminimalizować ryzyko powstawania siedlisk komarów.

•    Reagują na zapachy
Komary polują na ludzi przede wszystkim za pomocą zapachu. Zdaniem specjalistów komary wyczuwają dwutlenek węgla z odległości ponad 60 metrów. W pobliżu potencjalnego żywiciela dominują też inne sygnały, jak zapachy ciała (pot, kwas mlekowy itp.) i ciepło. Również zapachy wytwarzane przez mikroflorę skóry odgrywają rolę w skłanianiu komarów do lądowania. 

- Komary przyciąga wydychany przez nas dwutlenek węgla, podwyższona temperatura ciała i pot – istotny jest jego skład, indywidualny dla każdego. Zawierający on ponad 300 różnych związków chemicznych (aminokwasów, jonów, kwasu mlekowego, mocznika, glicerolu oraz peptydów i białek), które sprawiają, że stajemy się atrakcyjni dla owadów – wyjaśnia dr Anna Oborska – dyrektor generalna Polskiego Stowarzyszenia Przemysłu Kosmetycznego i Detergentowego.

Bodźce wizualne, takie jak ruch, również wpływają na poszukiwanie żywiciela. To dlatego komary najczęściej atakują osoby aktywne, które mają szybszy metabolizm i spocone, bo substancje wydzielane z potem i powstające w wyniku jego rozkładu przyciągają je. 
Warto też zrezygnować ze stosowania produktów zapachowych: dezodoranty, mydła i inne substancje zapachowe przyciągają komary.

•    Sprawdź swoją grupę krwi
Okazuje się, że osoby z grupą krwi 0 są kąsane dwa razy częściej niż te z grupą A, a grupa B plasuje się gdzieś pośrodku. 

Rozwiewamy mity dotyczące komarów

W kontrolowanych badaniach laboratoryjnych wykazano, że spożywanie czosnku, witaminy B12 i innych substancji ogólnoustrojowych nie ma wpływu na ukąszenia komarów. Z kolei jedzenie bananów nie przyciąga komarów, jak sugeruje mit, ale już perfum – tak. Atrakcyjny dla komarów okazał się ser limburski, co zdaniem naukowców może wyjaśniać wabienie, jakie niektóre komary odczuwają na ludzkich stopach.

Image
Infografika PAP
Infografika PAP

Autorka

Monika Grzegorowska

Monika Grzegorowska - O dziennikarstwie marzyła od dziecka i się spełniło. Od zawsze to było dziennikarstwo medyczne – najciekawsze i nie do znudzenia. Wstępem była obrona pracy magisterskiej o błędach medycznych na Wydziale Resocjalizacji. Niemal całe swoje zawodowe życie związała z branżowym Pulsem Medycyny. Od kilku lat swoją wiedzę przekłada na bardziej przystępny język w Serwisie Zdrowie PAP, co doceniono przyznając jej Kryształowe Pióro. Nie uznaje poranków bez kawy, uwielbia wieczory przy ogromnym stole z puzzlami. Życiowe baterie ładuje na koncertach i posiadówkach z rodziną i przyjaciółmi.

ZOBACZ TEKSTY AUTORKI

ZOBACZ WIĘCEJ

  • PAP/Michał Zieliński

    Czy turbiny wiatrowe szkodzą zdrowiu?

    W Polsce, podobnie jak w innych regionach Europy i świata, rośnie liczba elektrowni wiatrowych, które zmieniają krajobraz i przede wszystkim emitują specyficzny dźwięk. Na szczęście badania pokazują, że nie ma zagrożeń dla zdrowia, choć może istnieć ryzyko pewnego dyskomfortu.

  • AdobeStock

    Oglądanie transmisji sportowych na żywo poprawia samopoczucie

    Uczestnictwo w wydarzeniach sportowych na żywo poprawia poziom dobrostanu i zmniejsza poczucie samotności – udowodnili naukowcy z Wydziału Psychologii i Nauk Sportowych Anglia Ruskin University (ARU).

  • Adobe Stock

    Autoimmunizacja - sygnały alarmowe

    Pacjenci z chorobami autoimmunologicznymi często latami słyszą, że ich dolegliwości są „niespecyficzne”. Tymczasem nauka coraz wyraźniej pokazuje, że jednoczesne zmęczenie, ból, problemy skórne i zaburzenia nastroju mają wspólne, immunologiczne podłoże.

  • Adobe Stock

    Cisza, która leczy

    Badania pokazują, że już kilka minut ciszy może obniżać tętno, regulować układ nerwowy i uruchamiać procesy regeneracyjne w mózgu. Naukowcy coraz częściej mówią o ciszy jak o realnym narzędziu terapeutycznym.

NAJNOWSZE

  • PAP/Marcin Obara

    Pacjent to nie klient, czyli o odmienności rynku zdrowia od rynku np. herbaty

    Na rynku opieki zdrowotnej konkurencja nie działa tak, jak na rynku innych dóbr i usług. O tej specyfice, o tym, jak reagują placówki medyczne w zależności od tego, jaki model finansowania zostanie wybrany, a także o ograniczeniach dostępnych rankingów lekarzy, opowiada Maria Libura, dr nauk medycznych i nauk o zdrowiu.

  • Forum Zdrowia Kobiet 2026: połączone perspektywy gwarancją skutecznych rozwiązań

    Patronat Serwisu Zdrowie
  • Czy turbiny wiatrowe szkodzą zdrowiu?

  • Rośnie liczba przypadków róży

  • Czy chatbot może uzależniać?

  • AdobeStock

    Paląc e-papierosy wciąż narażasz się na raka płuca

    Osoby, które przerzucają się z palenia tytoniu na e-papierosy, nadal są narażone na ryzyko raka płuca – dowiedli naukowcy z Korei Południowej. To zła informacja dla tych, którzy wapowanie uznają za alternatywę dla faktycznego rzucenia palenia.

  • Aplikacja Nieamputuj.pl wspiera diagnozę stopy cukrzycowej

  • Medstudent i nursygirl w skrubsach

Serwisy ogólnodostępne PAP