Materiał promocyjny

Zakochaj się na zdrowie - walentynki z DOZ.pl

40 proc. Polaków boi się o swoje zdrowie psychiczne, 4 miliony osób w Polsce zmaga się z migreną, 1,2 mln cierpi na łuszczycę.

Canva
Canva

W świecie pełnym wyzwań i codziennych obowiązków, zdrowie często staje się jedynie tłem naszych zmartwień. Czasem zapominamy, jak ważne jest, aby o nie dbać. Z tej właśnie perspektywy rusza kampania edukacyjna DOZ.pl pod hasłem „Zakochaj się na zdrowie”, która ma na celu przypomnienie, jak istotne jest dbanie o siebie każdego dnia.

Walentynki to idealny moment, aby zastanowić się nad tym, co tak naprawdę dla nas ważne. Oczywiście, życzymy sobie zdrowia w różnych okolicznościach, ale czy to życzenie przekłada się na konkretne działania?

Jak to często w życiu bywa, rzeczywistość jest mniej różowa niż nam się wydaje. Statystyki dotyczące zdrowia Polaków są alarmujące - 4 miliony osób zmaga się z migreną, a wśród 30-40-latków rośnie liczba przypadków zespołu jelita drażliwego. Pozornie niewielkie dolegliwości mogą przerodzić się w poważne problemy, jeśli nie zadbamy o zdrowie w terminie.

80% przypadków cukrzycy typu 2 można zapobiec - wystarczy tylko podjąć odpowiednie kroki.

W ramach kampanii „Zakochaj się na zdrowie” DOZ.pl przygotował 20 e-booków edukacyjnych, w których każdy znajdzie mnóstwo wiedzy o wybranych problemach zdrowotnych. Można w nich znaleźć porady dotyczące radzenia sobie z bólem, zrozumienia kłopotów z trawieniem, a także informacji na temat cukrzycy, zdrowia tarczycy i zdrowia intymnego. To prawdziwe kompendium wiedzy opracowane przez ekspertów, które dostępne jest w formie przystępnych artykułów oraz e-booków, całkowicie za darmo. Wystarczy pobrać darmowe e-booki i dowiedzieć się jak zadbać o zdrowie.

Pamiętajmy, że zdrowie to nasz największy skarb. Z okazji walentynek warto zainwestować w siebie, nauczyć się czegoś nowego i odpowiedzieć na pytania dotyczące naszego zdrowia. Kampania „Zakochaj się na zdrowie” to idealna okazja, by postawić zdrowie na pierwszym miejscu. Niech każda walentynka, którą dostaniemy, będzie przypomnieniem, że warto dbać o siebie, aby cieszyć się pełnią życia.

Zróbmy krok ku lepszemu - zakochaj się na zdrowie!

Źródło informacji: Agencja Media dla Zdrowia
 

Źródła

K. Adrych, Zespół jelita drażliwego w świetle najnowszych wytycznych, Varia Medica 2019;3(2):89-95.

R. J. Nowicki i in. Atopowe zapalenie skóry. Interdyscyplinarne rekomendacje diagnostyczno-terapeutyczne PTD, PTA, PTP oraz PTMR. Część I. Profilaktyka, leczenie miejscowe i fototerapia, Dermatology Review/Przegląd Dermatologiczny 2019; 106: 354-371.

K. Maasumi, SJ. Tepper, JS. Kriegler, Menstrual Migraine and Treatment Options: Review. Headache. 2017 Feb;57(2):194-208

ZOBACZ WIĘCEJ

  • AdobeStock

    Nocna prohibicja to mniejsze kolejki na SOR-ach

    Są pierwsze efekty nocnej prohibicji w dwóch warszawskich dzielnicach: spadek liczby pacjentów na Szpitalnych Oddziałach Ratunkowych (SOR) wymagających nocą pomocy w wyniku spożycia alkoholu, mniej interwencji policji i straży miejskiej, mniej wykroczeń „pod wpływem”. 12 marca Rada m.st. Warszawy przyjęła uchwałę dotyczącą ograniczenia nocnej sprzedaży alkoholu na terenie całego miasta.

  • Adobe Stock

    Jak mikroRNA zmieniło rozumienie chorób

    Odkrycie mikroRNA przez Victora Ambrosa i Gary’ego Ruvkuna zrewolucjonizowało biologię molekularną. Te krótkie RNA regulują setki genów i otwierają drogę do nowych terapii chorób cywilizacyjnych. Jak mówi prof. Ambros: już pomagają nam zrozumieć choroby na głębszym poziomie, a w przyszłości zapewne pomogą je leczyć.

  • AdobeStock

    Specjaliści: każda forma palenia tytoniu jest szkodliwa

    Zdaniem specjalistów prezentowanie produktów nikotynowych, takich jak e-papierosy, systemy podgrzewania tytoniu (HTP) czy saszetki nikotynowe jako „mniej szkodliwa alternatywa” dla papierosów tradycyjnych lub jako element tzw. strategii redukcji szkód („harm reduction”) wprowadza w błąd i promuje model rynku komercyjnego o niewielkim lub minimalnym stopniu regulacji.

  • PAP

    Nowy symbol choroby otyłościowej wskazuje na jej złożoność

    Patronat Serwisu Zdrowie

    Choroba otyłościowa wiąże się z ponad 200 powikłaniami. Wpływa na serce, żołądek, wątrobę, jelita, krew, stawy, psychikę. Dlatego na białej wstążce wiele mniejszych kolorowych, które je symbolizują. Obok jednokolorowych, dobrze już rozpoznawalnych, jak różowa symbolizująca raka piersi, pojawia się teraz nowy symbol.

NAJNOWSZE

  • Multidyscyplinarna opieka na chorymi na Parkinsona to szansa na oszczędności

    Choć w ostatnich latach wzrosła liczba chorych na parkinsona leczonych zaawansowanymi terapiami, to wciąż jest ona zbyt mała, by mówić o tym, że opieka nad tą grupą pacjentów jest na dobrym poziomie. Z jednej strony obserwujemy ogromny postęp możliwości terapeutycznych, z drugiej niedostateczne finansowanie i brak skoordynowanej opieki – mówili specjaliści podczas panelu dotyczącego neurologii na Kongresie Wyzwań Zdrowotnych w Katowicach.

  • Jak mikroRNA zmieniło rozumienie chorób

  • Specjaliści: każda forma palenia tytoniu jest szkodliwa

  • Mity dotyczące funkcjonowania Centrów Zdrowia Psychicznego

  • Nieoczywiste przyczyny psychozy

  • Adobe Stock

    Z choroby otyłościowej się nie wyrasta

    Patronat Serwisu Zdrowie

    Za chorobę otyłościową u polskich dzieci w zdecydowanej większości przypadków odpowiada nadmiar zjadanych kalorii. Dlatego świadomość, ile, co i w jaki sposób jeść, powinna być kształtowana już od narodzin. Pierwsze smaki docierają do dziecka z wód płodowych, a samodzielne jedzenie powinno zaczynać się od 6. miesiąca życia – zaznacza lek. Magdalena Marciniszyn, specjalistka pediatrii, certyfikowana lekarka Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości, doradczyni laktacyjna.

  • Nocna prohibicja to mniejsze kolejki na SOR-ach

  • Akupresura na zmniejszenie zmęczenia

Serwisy ogólnodostępne PAP