Wiadomości
-
Jak dobrać właściwą szczoteczkę do zębów
Na rynku dostępnych jest dziś kilka rodzajów szczoteczek do zębów. Oprócz tradycyjnych są również m.in. szczoteczki rotacyjne oraz soniczne. Czym się one różnią i którą opcję najlepiej wybrać dla siebie - podpowiada prof. Andrzej Wojtowicz z Zakładu Chirurgii Stomatologicznej Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego
1 minuta czytania -
Jak często należy chodzić do dentysty?
Generalnie, zdrowym osobom zaleca się wizytę kontrolną u stomatologa oraz zabieg profesjonalnej higienizacji jamy ustnej co najmniej raz w roku. W przypadku osób przewlekle chorych, a także osób z predyspozycją do odkładania się kamienia nazębnego zalecane są jednak częstsze wizyty w gabinecie dentysty. Dlaczego?
1 minuta czytania -
Kardiolog: amatorzy sportu przed intensywnym treningiem powinni się zbadać
Sportowcy wyczynowi mają całą listę badań wykonywanych okresowo. Amatorzy, którzy podejmują często podobny wysiłek fizyczny, nie mają obowiązku badań. Prof. Mariusz Gąsior, kardiolog ze Śląskiego Centrum Chorób Serca w Zabrzu wyjaśnia, jaką diagnostykę warto przejść przed intensywnym uprawianiem sportu.
1 minuta czytania -
Zimą uważaj na odmrożenia
Kiedy na skórę działa zimno, naczynia krwionośne się zwężają, a to prowadzi do jej dalszego wychłodzenia. W ten sposób mogą powstać odmrożenia. W łagodnej postaci nie są bardzo groźne, ale gdy są głębokie, bywa, że prowadzą nawet do kalectwa. Dowiedz się, jak ich unikać i co robić, gdy już do odmrożenia dojdzie.
6 minut czytania -
Jak pracodawcy mogą zadbać o zdrowie swoich pracowników
Otyłość i choroby jej towarzyszące, niski poziom aktywności fizycznej oraz starzenie się - to istotne czynniki obniżające sprawność i wydajność pracowników, a także przyczyniające się do ich częstszych absencji. Dlatego eksperci apelują, aby aktywnie przeciwdziałać tym problemom i podpowiadają, jak to robić.
5 minut czytania -
Trendy w medycynie estetycznej
Mezoterapia, wstrzykiwanie naturalnego kolagenu oraz wypełniaczy, a także zabiegi trychologiczne uzupełniające niedobór włosów to te, które będą popularne w nadchodzącym roku – przewiduje zajmujący się medycyną estetyczną dr Paweł Ponichtera. Zabiegi upiększające czy likwidujące niedostatki urody nie są zaliczane do medycyny ratującej życie, jednak niektórym pacjentom podnoszą jakość życia.
1 minuta czytania -
Po COVID-19 zaplanuj rekonwalescencję
Ustąpienie objawów ostrej infekcji wirusowej takiej jak COVID-19 nie oznacza, że możemy rzucić się w wir normalnej aktywności. Należy dać sobie czas na rekonwalescencję, czyli stopniowe dochodzenie do formy. Kardiolog prof. Piotr Ponikowski, rektor Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu radzi, by po ustąpieniu objawów dać sobie nawet kilkanaście spokojniejszych dni zanim wrócimy do aktywnego trybu życia.
1 minuta czytania -
Jak przygotować się do oddania osocza
Ozdrowieńcy z COVID-19 zachęcani są do oddawania osocza, by z tego składnika krwi wytworzyć lek zawierający przeciwciała SARS-CoV-2. Dr Hanna Skalisz, dyrektor ds. medycznych Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Poznaniu mówi, jak się przygotować do oddania osocza.
1 minuta czytania -
Co dzieje się z osoczem ozdrowieńca z COVID-19 po jego pobraniu
Nie każde osocze nadaje się do wykorzystania u osób chorych na COVID-19. Dr Hanna Skalisz, dyrektor ds. medycznych Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Poznaniu opowiada, co dzieje się z osoczem ozdrowieńca po pobraniu.
1 minuta czytania -
Słodzone napoje zdrożeją po Nowym Roku
Od 1 stycznia 2021 r. na napoje z dodatkiem substancji słodzących zostanie nałożona opłata cukrowa. Rząd chce w ten sposób wpłynąć na decyzje zakupowe konsumentów i skłonić ich do ograniczenia spożycia tego rodzaju produktów. Nowa opłata ma pomóc w walce z plagą otyłości i cukrzycy.
3 minuty czytania
NAJNOWSZE
-
Aktywny kanapowiec – nie chodzi tylko o ćwiczenia
Siedzenie przez wiele godzin może szkodzić nawet osobom aktywnym fizycznie. To, że grafik obejmuje nawet kilka treningów w tygodniu, ale potem nie wstajemy od biurka albo z kanapy może ograniczać pozytywne efekty płynące z ćwiczeń. Naukowcy wciąż badają te zależności, ale dalecy są od jednoznacznego wskazania liczby godzin, która „zaczyna już szkodzić”.
-
Czy te warzywa mogą szkodzić?
-
Zwłóknienie wątroby dotyka już młode osoby
-
Coraz więcej udarów mózgu u młodych
-
Alergia nie kończy się wraz z latem
