• Fot. PAP

    Papierosy i nowe wyroby tytoniowe: aspekty dla zdrowia. Nagranie konferencji

    Nikotyna uzależnia i szkodzi naczyniom krwionośnym, dym papierosowy zawiera aż ok. 70 substancji rakotwórczych. Nowe produkty nie dymią, ale nie są zdrową alternatywą, bo zdrowe jest wyleczenie uzależnienia. O tym, dlaczego tak jest, mówili eksperci podczas konferencji prasowej. Poniżej jej nagranie.

    1 minuta czytania
  • Rys. Krzysztof "Rosa" Rosiecki

    Kamienie nerkowe: najważniejsze informacje

    Kamica nerkowa to częsta przypadłość, a co gorsza, może jej towarzyszyć ból nie do zniesienia. Trzeba wtedy jak najszybciej udać się do lekarza, najlepiej na SOR. Zwykle organizm sam wydala złogi, ale medycyna dysponuje też różnymi technikami, które pozwalają je usuwać.

    6 minut czytania
  • Fot. PAP/Jacek Turczyk

    Przewlekłe zmęczenie: 10 najczęstszych przyczyn

    Czujesz się ciągle zmęczony lub wyczerpany? Ulgi nie przynosi ci ani sen, ani nawet dwutygodniowy urlop? Nie lekceważ tego stanu, bo mogą się za nim kryć groźne choroby. Podpowiadamy, jakie są najczęstsze przyczyny przewlekłego zmęczenia, a także różne sposoby na odzyskanie energii.

    4 minuty czytania
  • Rys. Krzysztof "Rosa" Rosiecki

    Jak nie odchorowywać podróży samolotem?

    Podczas lotu samolotem można nabawić się problemów ze zdrowiem. Ryzyko zarażenia się zakaźną chorobą na pokładzie samolotem może być aż 113 razy wyższe niż w normalnych warunkach na ziemi! Sprawdź, co można zrobić, żeby podróż była przyjemna i bez przykrych konsekwencji.

    4 minuty czytania
  • Fot. PAP/P. Werewka

    Chorzy na cukrzycę mogą uprawiać sport zawodowy? 

    To FAKT! Nie tylko mogą oni uprawiać sport, ale też odnosić wielkie sportowe sukcesy. Warunkiem jest prawidłowo leczona choroba.

    3 minuty czytania
  • Fot. PAP/J.P.

    Papierosy i nowe produkty tytoniowe: co trzeba wiedzieć

    Moda na e-papierosy i urządzenia do podgrzewania tytoniu zatacza coraz szersze kręgi. Tymczasem lekarze i naukowcy ostrzegają: to nie są zdrowe produkty!

    5 minut czytania
  • Fot. PAP/ P.Werewka

    Wyścig po zdrowie – sprawdź kiedy zawita do twojego miasta

    Uwaga! Bezpłatne badania profilaktyczne, porady dietetyków i fizjoterapeutów, a także pokazy udzielania pierwszej pomocy – to tylko niektóre z „atrakcji”, z których można skorzystać podczas rodzinnych pikników „Wyścig po zdrowie”, organizowanych pod szyldem Tour de Pologne.

    3 minuty czytania
  • rys. Krzysztof "Rosa" Rosiecki

    Niedożywienie szczególnie groźne u seniora

    Z wiekiem zapotrzebowanie na kalorie maleje – senior potrzebuje nawet 40 proc. mniej energii do prawidłowego funkcjonowania niż 20-latek. Bardziej niż kiedykolwiek należy jednak dbać o jakość posiłków, bo w związku z upośledzeniem wchłaniania w przewodzie pokarmowym łatwo o niedożywienie starszej osoby.

    5 minut czytania
  • Rys. Krzysztof "Rosa" Rosiecki

    Jesteś świadkiem napadu padaczkowego? Możesz pomóc

    Napad padaczkowy może u postronnego obserwatora wywołać strach i poczucie zagubienia, dlatego warto wiedzieć co należy w takiej sytuacji robić, a czego na pewno nie – aby nie zaszkodzić choremu.

    4 minuty czytania
  • Rys. Krzysztof "Rosa" Rosiecki

    Jak przechowywać mleko kobiece

    Kobiece mleko jest najlepszym pokarmem dla malutkiego dziecka. Czasem jednak matka nie może karmić piersią, bo nie będzie jej przy nim z powodu wyjazdu, leczenia itp. Mleko można jednak wcześniej odciągnąć i przechować, nawet przez szereg dni, o czym przypominamy przed Światowym Dniem Karmienia Piersią, przypadającym na 1 sierpnia.

    2 minuty czytania

NAJNOWSZE

  • Adobe Stock

    Podróżowanie w ciąży – co warto wiedzieć?

    Kobieta w ciąży może bezpiecznie podróżować. Należy jednak pamiętać, że ciąża to nie czas na eksperymenty. Wyjazd trzeba odpowiednio zaplanować i omówić z lekarzem prowadzącym. W podróż warto zabrać ze sobą kartę ciąży i zdrowy rozsądek.

  • Osoby z niepełnosprawnością – pracownicy, na których czeka rynek

    Patronat Serwisu Zdrowie
  • Dekalog zdrowych piersi

  • Zdrowie potrzebuje czystych gleb

  • Operacja bariatryczna to coś więcej niż zmiana budowy przewodu pokarmowego

  • Nadmierna masa ciała zwiększa ryzyko drugiego nowotworu

    Osoby z nadwagą lub otyłością mają zwiększone ryzyko wystąpienia określonych nowotworów, między innymi raka trzonu macicy, trzustki, jelita grubego oraz dróg żółciowych. Większe jest też prawdopodobieństwo drugiego nowotworu pierwotnego – wynika z badania opublikowanego w JAMA Network Open.

  • Insulinooporność to synonim nadwagi lub otyłości, a nie choroba

  • Praca na stojąco przy biurku jednak szkodliwa dla zdrowia